![](/images/graphics-bg.png)
فاعلية برنامج تمرينات مائية على كثافة معادن العظام و بعض المتغيرات البدنية لدى السيدات العاملات منقطعى الطمث
العناوين الأخرى
The effectiveness of a water exercise program on bone mineral density and some physical variables among working women who have menopause
المؤلف
المصدر
المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة
العدد
المجلد 9، العدد 1 (31 مارس/آذار 2021)، ص ص. 34-48، 15ص.
الناشر
جامعة أسوان كلية التربية الرياضية
تاريخ النشر
2021-03-31
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
15
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
- المجتمع المعاصر
- المرأة العاملة
- الثقافة
- العظام
- الجهاز العصبي
- كثافة العظام
- الأنسجة الضامة
- الصين
- اللغة الصينية
- الفنون القتالية
- تمارين التنفس
- جهاز المناعة
- الجوانب الفسيولوجية
الملخص AR
على مدى قرون يظل فن التايجي أحد أهم مقومات الثقافة الصينية و لكن مؤخرا بدأ هذا الفن يكتسب شعبية عالية في الغرب حيث ينصح الأطباء بتطبيقه كإحدى الطرق الفعالة للوقاية من الضغط الذي يعاني منه الإنسان في المجتمعات الحديثة و يعني مصطلح التايجي في اللغة الصينية " القوة العليا المطلقة " وفي الثقافة الصينية ارتبط مفهوم القوة العليا المطلقة بمفهوم " بن يانج " الذي يقول إن المرء يمكنه أن يرى ازدواجية ديناميكية في كل الأشياء المحيطة به مثل أن يرى الايجابي و السلبي و النور و الظلام.
ويشير جون شينج John Cheng)1999م) إلى أن التايجي تعتبر احد أشكال الاسترخاء بالإضافة لكونها شكل سلمى من فنون الدفاع الذاتي التي تعود جذورها إلى الصينيين القدماء.
(19: 11)
ويضيف معهد فنون الدفاع الذاتي The Martial Arts Institute (2000م) إلى أن تدريبات التايجي مزيج من تدريبات الاسترخاء و تدريبات التنفس بهدف تحفيز الطاقة الداخلية للجسم و تقوية نظام المناعة و الجهاز العصبي و تنظيم عمليات الايض (25).
بينما ترى كريج ميوسىkreg Mucci (1999م) إلى إنها تدريبات صينية قديمة تهدف إلى إحداث التوازن بين العقل و الجسم و الروح (20: 155).
الملخص EN
For centuries, the art of Taiji remains one of the most important components of Chinese culture, recently this art has begun to gain high popularity in the West, as doctors advise applying it as one of the effective ways to prevent the pressure suffered by man in modern societies.
The term Taiji in the Chinese language means "the olute supreme power.
" In Chinese culture, the concept of ultimate supreme power has been associated with the concept of "Bin Yang", which says that one can see a dynamic duality in all the surrounding things, such as seeing the positive and the negative, the light and the dark.
John Cheng (1999) indicates that Taiji is considered a peaceful form of relaxation and of martial arts, which have their roots in the ancient Chinese.
(19: 11)
The Martial Arts Institute (2000 AD) adds that the Taiji exercises are a combination of relaxation and breathing exercises, which aim at stimulating the internal energy of the body, strengthening the immune system and the nervous system, and regulating metabolism (25)
While Kreg Mucci (1999) assumes it as an ancient Chinese exercise, that aim at achieving a balance between minds, body, and spirit (20: 155)
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
سعاد مال الله. 2021. فاعلية برنامج تمرينات مائية على كثافة معادن العظام و بعض المتغيرات البدنية لدى السيدات العاملات منقطعى الطمث. المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة،مج. 9، ع. 1، ص ص. 34-48.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1438203
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
سعاد مال الله. فاعلية برنامج تمرينات مائية على كثافة معادن العظام و بعض المتغيرات البدنية لدى السيدات العاملات منقطعى الطمث. المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة مج. 9، ع. 1 (2021)، ص ص. 34-48.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1438203
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
سعاد مال الله. فاعلية برنامج تمرينات مائية على كثافة معادن العظام و بعض المتغيرات البدنية لدى السيدات العاملات منقطعى الطمث. المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة. 2021. مج. 9، ع. 1، ص ص. 34-48.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1438203
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
-
رقم السجل
BIM-1438203
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
![](/images/ebook-kashef.png)
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
![](/images/kashef-image.png)