برنامج غذائي مدعم بالأحماض الدهنية (ALA-EPA-DHA)‎ لتحسين اللياقة الصحية للرياضيين

المؤلف

عمرو سعيد إبراهيم

المصدر

مجلة بحوث التربية الشاملة

العدد

المجلد 12، العدد 24 (31 يوليو/تموز 2022)، ص ص. 1-30، 30ص.

الناشر

جامعة الزقازيق كلية التربية الرياضية للبنات

تاريخ النشر

2022-07-31

دولة النشر

مصر

عدد الصفحات

30

التخصصات الرئيسية

العلوم الرياضية والتربية البدنية

الموضوعات

الملخص AR

هدف البحث:- يهدف البحث إلى تصميم برنامج غذائي مدعم بالأحماض الدهنية (ALA-EPA-DHA) لتحسين اللياقة الصحية للرياضيين إجراءات البحث:- المنهج:- استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لثلاث مجموعات (مجموعة ضابطة ومجموعتان تجريبيتان) باستخدام القياس القبلي والبعدي نظرا لملائمته طبيعة البحث.

العينة: -قام الباحث باختيار عينة عمدية قدرها (57) لاعب من بعض الألعاب الجماعية (كرة القدم-كرة الطائرة) وبعض الألعاب الفردية (السباحة-الكاراتيه) من نادى بنها الرياضي من المرحلة السنية من (16-20) سنة مقسمين كالاتي: -عدد (20) لاعب من لاعبي كرة القدم-عدد (15) لاعب من لاعبي كرة الطائرة-عدد (11) لاعب من لاعبي السباحة-عدد (11) لاعب من لاعبي الكاراتيه وقد قام الباحث بتقسيم عينة البحث إلى عدد (12) لاعب للدراسة الاستطلاعية لتقنين الاختبارات المستخدمة في البحث، وعدد (15) لاعب للمجموعة الضابطة، وعدد (15) لاعب للمجموعة التجريبية الأولى "خضعوا للبرنامج الغذائي فقط "، وعدد (15) لاعب للمجموعة التجريبية الثانية "خضعوا للبرنامج الغذائي المدعم بالاوميجا3-6".

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

عمرو سعيد إبراهيم. 2022. برنامج غذائي مدعم بالأحماض الدهنية (ALA-EPA-DHA) لتحسين اللياقة الصحية للرياضيين. مجلة بحوث التربية الشاملة،مج. 12، ع. 24، ص ص. 1-30.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1444608

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

عمرو سعيد إبراهيم. برنامج غذائي مدعم بالأحماض الدهنية (ALA-EPA-DHA) لتحسين اللياقة الصحية للرياضيين. مجلة بحوث التربية الشاملة مج. 12، ع. 24 (2022)، ص ص. 1-30.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1444608

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

عمرو سعيد إبراهيم. برنامج غذائي مدعم بالأحماض الدهنية (ALA-EPA-DHA) لتحسين اللياقة الصحية للرياضيين. مجلة بحوث التربية الشاملة. 2022. مج. 12، ع. 24، ص ص. 1-30.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1444608

نوع البيانات

مقالات

لغة النص

العربية

الملاحظات

يتضمن مراجع ببليوجرافية: ص. 29-30

رقم السجل

BIM-1444608