تأثير الانخفاض بحمل التدريب Tapering على بعض القدرات البدنية الخاصة و المستوي الرقمي لمتسابقي 800 متر جرى
المؤلف
أبو المجد، حسن إبراهيم عبد الحميد
المصدر
العدد
المجلد 14، العدد 26 (31 مارس/آذار 2023)، ص ص. 1-19، 19ص.
الناشر
جامعة الزقازيق كلية التربية الرياضية للبنات
تاريخ النشر
2023-03-31
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
19
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
يهدف هذا البحث إلى معرفه تأثير الانخفاض بحمل التدريب الغير خطي Exponential Taper (الانخفاض البطيء) على بعض القدرات البدنية الخاصة و متغيرات سباق 800 م جري و المستوي الرقمي لمتسابقي 800 متر جرى لدى أفراد عينة البحث، و استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو القياس القبلي و البعدي لمجموعة تجريبية واحدة و ذلك لملائمته لطبيعة هذا البحث، و تم اختيار عينة البحث من بين متسابقي 800 متر جرى لمنتخب لألعاب القوى لجامعة الزقازيق للعام الجامعي 2021 / 2022 م، حيث بلغ عدد أفراد عينة البحث (7) متسابقين بالإضافة إلى عدد (5) متسابقين للتجربة الاستطلاعية من نفس مجتمع البحث.
و قد أسفرت النتائج : يساهم البرنامج التدريبي المقترح عن طريق الانخفاض بحمل التدريب الغير خطي Exponential Taper (الانخفاض البطيء) لمدة أسبوعين قبل المنافسة في تحسين القدرات البدنية الخاصة و تحسين المستوي الرقمي لمتسابقي 800 متر جرى.
و يوصى الباحث : استخدام الانخفاض بحمل التدريب الغير خطي Exponential Taper (الانخفاض البطيء) لمدة أسبوعين قبل المنافسة و عدم الخوف من هبوط مستوي المتسابقين.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
أبو المجد، حسن إبراهيم عبد الحميد. 2023. تأثير الانخفاض بحمل التدريب Tapering على بعض القدرات البدنية الخاصة و المستوي الرقمي لمتسابقي 800 متر جرى. مجلة بحوث التربية الشاملة،مج. 14، ع. 26، ص ص. 1-19.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1471107
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
أبو المجد، حسن إبراهيم عبد الحميد. تأثير الانخفاض بحمل التدريب Tapering على بعض القدرات البدنية الخاصة و المستوي الرقمي لمتسابقي 800 متر جرى. مجلة بحوث التربية الشاملة مج. 14، ع. 26 (2023)، ص ص. 1-19.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1471107
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
أبو المجد، حسن إبراهيم عبد الحميد. تأثير الانخفاض بحمل التدريب Tapering على بعض القدرات البدنية الخاصة و المستوي الرقمي لمتسابقي 800 متر جرى. مجلة بحوث التربية الشاملة. 2023. مج. 14، ع. 26، ص ص. 1-19.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1471107
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 17-19
رقم السجل
BIM-1471107
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
