برنامج تدريبات القوة النوعية لتنمية بعض القدرات البدنية و الأداءات المهارية المركبة و المقررة للمنقذين وفق اختبارات الاتحاد المصري للغوص و الإنقاذ بمحافظة سوهاج
العناوين الأخرى
Specific strength training program for the development of some physical abilities and skill performances prescribed for rescuers according to the tests of the Egyptian federation for diving and rescue in Sohag Governorate
المؤلف
المصدر
مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية
العدد
المجلد 6، العدد 12، ج. 2 (30 سبتمبر/أيلول 2023)، ص ص. 10-33، 24ص.
الناشر
جامعة بني سويف كلية التربية الرياضية
تاريخ النشر
2023-09-30
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
24
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
يهدف البحث الحالي إلى تصميم برنامج تدريبات القوة النوعية لتنمية و تطوير القدرات البدنية لمنقذين أحواض السباحة و أثرها على الأداءات المهارية المقررة في بعض اختبارات المقررة من قبل الاتحاد المصري للغوص و الإنقاذ و قد اختيرت عينة البحث من طالبات تخصص السباحة الآتي يتقن ثلاث سباحات على الأقل و المؤهلين لاجتياز دورة الاتحاد لأول مرة، و قد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة و تم تطبيق البرنامج المقترح لمدة 6 أسابيع بواقع 3 وحدات إسبوعيا زمن الوحدة التدريبية 60 دقيقة و قد توصلت الباحثة في ضوء أهداف و فروض البحث حدود عينة البحث و خصائصها و من واقع البيانات و المعلومات على النتائج التي توصلت إليها الباحثة أمكن استنتاج ما يلي : - استخدام التدريبات النوعية في البرامج التدريبية يساعد علي الاقتصاد في الوقت و الجهد في التدريب على الأداء الأمثل.
−استخدام تدريبات المشابهة لأداء المجموعات العضلية لعاملة ذو فاعلية و له تأثير في تحسن القدرات البدنية الخاصة −استخدام تدريبات في نفس المسارالحركي لها تأثير إيجابي في القدرة على المحافظة على ديناميكية الأداء السليم تحسين مستوى الأداء المهاري لبرنامج التدريبات النوعية المقترحة التي تم تطبيقه على عينة البحث تأثير ايجابي أوضح العلاقة الطردية بين القدرات البدنية و المستوى المهاري.
الملخص EN
The current research aims to design a qualitative strength training program to develop the physical capabilities of swimming pool lifeguards and its impact on the skill performances prescribed in some tests by the Egyptian Federation for Diving and Rescue.
To pass the union course for the first time, the researcher used the experimental approach in one group design, and the proposed program was applied for a period of 6 weeks, at 3 units per week, the time of the training unit is 60 minutes, and the researcher reached satisfactory results confirming the impact of specific exercises on improving physical capabilities Under research, which in turn is reflected in the level of skillful performance, as this was evident through the differences in the improvement rates between the physical variables and the skillful performances under study in the dimensional measurements.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
عرفان، سارة سعد زغلول. 2023. برنامج تدريبات القوة النوعية لتنمية بعض القدرات البدنية و الأداءات المهارية المركبة و المقررة للمنقذين وفق اختبارات الاتحاد المصري للغوص و الإنقاذ بمحافظة سوهاج. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية،مج. 6، ع. 12، ج. 2، ص ص. 10-33.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1498968
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
عرفان، سارة سعد زغلول. برنامج تدريبات القوة النوعية لتنمية بعض القدرات البدنية و الأداءات المهارية المركبة و المقررة للمنقذين وفق اختبارات الاتحاد المصري للغوص و الإنقاذ بمحافظة سوهاج. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية مج. 6، ع. 12، ج. 2 (2023)، ص ص. 10-33.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1498968
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
عرفان، سارة سعد زغلول. برنامج تدريبات القوة النوعية لتنمية بعض القدرات البدنية و الأداءات المهارية المركبة و المقررة للمنقذين وفق اختبارات الاتحاد المصري للغوص و الإنقاذ بمحافظة سوهاج. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية. 2023. مج. 6، ع. 12، ج. 2، ص ص. 10-33.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1498968
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 31-33
رقم السجل
BIM-1498968
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
منصة "معرفة" للكتاب العربي الجامعي الرقمي 
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
