![](/images/graphics-bg.png)
تأثير تدريبات القوة السريعة الباليستية على القدرة العضلية القصوى والمستوى الرقمي لسباحي 50 متر حرة ناشئين
المؤلف
المصدر
العدد
المجلد 19، العدد 35 (31 يناير/كانون الثاني 2024)، ص ص. 22-45، 24ص.
الناشر
جامعة الزقازيق كلية التربية الرياضية للبنات
تاريخ النشر
2024-01-31
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
24
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الملخص AR
استهدف البحث تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات القوة السريعة الباليستية لسباحي الحرة الناشئين مرحلتي (16-17) سنة ومعرفة تأثيره على القدرة العضلية القصوى للذراعين والرجلين والمستوى الرقمي لسباق 50 متر لسباحي الحرة، واستخدم الباحث المنهج التجريبي على عينة قوامها (9) سباحين ناشئين مرحلتي (16-17) سنة، ومن أدوات البحث: اختبارات بدنية-قياس المستوى الرقمي في 50 متر حرة-البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات القوة السريعة الباليستية.
ومن أهم النتائج: 1- يؤثر البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات القوة السريعة الباليستية تأثيرا إيجابيا دال إحصائيا عند مستوى (0.05) على القدرة العضلية القصوى للذراعين والرجلين لسباحي الحرة الناشئين مرحلتي (16-17) سنة.
2- توجد نسب تحسن للقياس البعدي عن القبلي لأفراد عينة البحث الأساسية في القدرة العضلية القصوى للذراعين والرجلين تراوحت ما بين (10.00%-16.67%).
3- يؤثر البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات القوة السريعة الباليستية تأثيرا إيجابيا دال إحصائيا عند مستوى (0.05) على المستوى الرقمي لسباق 50 متر لسباحي الحرة الناشئين مرحلتي (16-17) سنة.
ومن أهم التوصيات: 1- استخدام تدريبات القوة السريعة الباليستية لتطوير القدرة العضلية القصوى للذراعين والرجلين لما لها من تأثير فعال في تحسين المستوى الرقمي لسباق 50 متر لسباحي الحرة الناشئين مرحلتي (16-17) سنة.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
قنديل، محمد جودة عبد الحميد. 2024. تأثير تدريبات القوة السريعة الباليستية على القدرة العضلية القصوى والمستوى الرقمي لسباحي 50 متر حرة ناشئين. مجلة بحوث التربية الشاملة،مج. 19، ع. 35، ص ص. 22-45.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1546158
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
قنديل، محمد جودة عبد الحميد. تأثير تدريبات القوة السريعة الباليستية على القدرة العضلية القصوى والمستوى الرقمي لسباحي 50 متر حرة ناشئين. مجلة بحوث التربية الشاملة مج. 19، ع. 35 (2024)، ص ص. 22-45.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1546158
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
قنديل، محمد جودة عبد الحميد. تأثير تدريبات القوة السريعة الباليستية على القدرة العضلية القصوى والمستوى الرقمي لسباحي 50 متر حرة ناشئين. مجلة بحوث التربية الشاملة. 2024. مج. 19، ع. 35، ص ص. 22-45.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1546158
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن مراجع ببليوجرافية: ص. 42-45
رقم السجل
BIM-1546158
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
![](/images/ebook-kashef.png)
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
![](/images/kashef-image.png)