تأثير استخدام تدريبات Insanity لتحسين القدرة الانفجارية ومرونة بعض المفاصل ومستوى أداء مهارةHand Spring على طاولة القفز
المؤلف
المصدر
العدد
المجلد 19، العدد 36 (30 إبريل/نيسان 2024)، ص ص. 241-268، 28ص.
الناشر
جامعة الزقازيق كلية التربية الرياضية للبنات
تاريخ النشر
2024-04-30
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
28
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الملخص AR
تهدف إلى التعرف على (تأثير استخدام تدريباتInsanity لتحسين القدرة الانفجارية ومرونة بعض المفاصل ومستوي أداء مهارة Hand Spring على طاولة القفز).
وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي باستخدام القياس القبلي البعدي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطه، تم اختيار مجتمع وعينة البحث من طالبات تخصص الفرقة الثالثة بكلية التربية الرياضية بنات بجامعة الزقازيق الفصل الدراسي الثاني للعام الجامعي 2022 / 2023 م حيث أشتمل مجتمع البحث على (100) طالبة، وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية والبالغ قوامهن (50) طالبة، تم تقسيمهم إلى مجموعتين متساويتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام كل مجموعة (20) طالبة، ثم قامت الباحثة باختيار عدد (10) طالبات عشوائيا كعينة استطلاعية من البنات المشاركات في الأنشطة الرياضية من الفرقة الثالثة وتم استخدام البرنامج المقترح باستخدام تدريبات insanity للمجموعة التجريبية، والبرنامج التقليدي المتبع للمجموعة الضابطة، واستمرت مدة تطبيق مجموعة التدريبات المقترحة (8) أسابيع بواقع (3) وحدات أسبوعيا، وقد أسفرت نتائج هذه الدراسة عن أن تدريبات insanity أدت إلى نتائج إيجابية، كما أدت إلى تحسن القدرة الانفجارية ومرونة بعض المفاصل ومستوى أداء مهارة Hand spring، وقد أوصت الباحثة بضرورة الاهتمام بممارسة تلك التدريبات لما لها من تأثير قوى ومهم وواضح في تحسن جميع النواحي البدنية والمهارية لدي الطالبات.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
محمد، مروة جودة أحمد. 2024. تأثير استخدام تدريبات Insanity لتحسين القدرة الانفجارية ومرونة بعض المفاصل ومستوى أداء مهارةHand Spring على طاولة القفز. مجلة بحوث التربية الشاملة،مج. 19، ع. 36، ص ص. 241-268.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1561818
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
محمد، مروة جودة أحمد. تأثير استخدام تدريبات Insanity لتحسين القدرة الانفجارية ومرونة بعض المفاصل ومستوى أداء مهارةHand Spring على طاولة القفز. مجلة بحوث التربية الشاملة مج. 19، ع. 36 (2024)، ص ص. 241-268.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1561818
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
محمد، مروة جودة أحمد. تأثير استخدام تدريبات Insanity لتحسين القدرة الانفجارية ومرونة بعض المفاصل ومستوى أداء مهارةHand Spring على طاولة القفز. مجلة بحوث التربية الشاملة. 2024. مج. 19، ع. 36، ص ص. 241-268.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1561818
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن مراجع ببليوجرافية: ص. 265-268
رقم السجل
BIM-1561818
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر