الماكروبيوتك : نظرة علمية و رؤية شرعية

الملخص AR

الماكرو بيوتيك نظام غذائي مبني على فلسفات مرتبطة بالدين و بوصفه مصطلحا يعني النظرة العظيمة للحياة.

و يرتكز هذا النظام الغذائي على الموازنة بين الين و اليانغ، و هما قوتا التضاد في الكون، و الذي يعتمد عليهما بشكل أساسي الطب الصيني التقليدي .

يعطي هذا البحث تصورا نظريا عن نظام الماكروبيو تيك كونه نظام غذائيا نباتيا يرتكز على البذور و يقصي اللحوم و شيئا من الخضار و الفواكه.

و يخلص البحث إلى أن ثمة مخاطر صحية تلحق بأتباع هذا النظام، خاصة الأطفال و النساء، و قد كشف البحث عن مفارقة بين نظام الماكروبيوتيك و النظام الغذائي في الإسلام.

و يوصي البحث بعدم إتباع هذا النظام الغذائي لفترة زمنية طويلة و دون إشراف طبي إلا أن يكون لحمية غذائية كالتخلص من السمنة.