![](/images/graphics-bg.png)
اثر استخدام تمرينات خاصة لتطوير التوازن الثابت و المتحرك و مستوى الأداء المهاري على عارضة التوازن
العناوين الأخرى
Impact of using special exercises to develop static and dynamic balance and the level of skill performance on the balance beam
المؤلفون المشاركون
نغم مؤيد محمد
الحيالي، معن عبد الكريم جاسم
المصدر
العدد
المجلد 16، العدد 54 (31 أغسطس/آب 2010)، ص ص. 67-92، 26ص.
الناشر
جامعة الموصل كلية التربية الرياضية
تاريخ النشر
2010-08-31
دولة النشر
العراق
عدد الصفحات
26
التخصصات الرئيسية
الموضوعات
الملخص AR
هدف البحث إلى الكشف عما يأتي: 1-3-1 أثر استخدام تمرينات خاصة لتطوير التوازن الثابت على عارضة التوازن. 1-3-2 أثر استخدام تمرينات خاصة لتطوير التوازن المتحرك على عارضة التوازن. 1-3-3 أثر استخدام تمرينات خاصة لتطوير مستوى الأداء المهاري على عارضة التوازن. 1-3-4 دلالة الفروق الإحصائية بين الاختبارين البعديين للمجموعتين التجريبية و الضابطة في صفة التوازن الثابت و المتحرك على عارضة التوازن. 1-3-5 دلالة الفروق الإحصائية بين الاختبارين البعديين للمجموعتين التجريبية و الضابطة في مستوى الأداء المهاري على عارضة التوازن. و استخدم الباحثان المنهج التجريبي لملاءمته لطبيعة البحث الذي أجري على طالبات المرحلة الدراسية الثانية في قسم التربية الرياضية بكلية التربية للبنات والبالغ عددهن (20) طالبة، و تم تقسيم هذه العينة إلى مجموعتين تجريبية و ضابطة و بواقع (10) طالبات لكل مجموعة، و قد تضمنت إجراءات البحث على الاختبار القبلي في صفتي التوازن و مستوى الأداء المهاري، و بعدها تم تنفيذ المنهاج التدريبي الخاص بتمرينات التوازن الذي استغرق (8) أسابيع و بواقع (3) وحدات تدريبية في كل أسبوع وبتموج حركة حمل (1:3) و تم إجراء الاختبار البعدي باتباع نفس الإجراءات التي اعتمدت في الاختبار القبلي. و قد توصل الباحثان إلى مجموعة من الاستنتاجات منها: 1- حقق المنهاج التدريبي لتمرينات التوازن الثابت و المتحرك تطورا معنويا في كافة الاختبارات الخاصة بصفتي التوازن اللقلق و الثبات على الأمشاط، المشي على عارضة التوازن، الدحرجة الأمامية على عارضة التوازن لعينة المجموعة التجريبية. 2- تفوق المنهاج التدريبي لتمرينات التوازن الثابت و المتحرك عند المقارنة بين الاختبارين البعديين للمجموعة التجريبية و الضابطة و لصالح الاختبار البعدي للمجموعة التجريبية. و وضع الباحثان عدد من التوصيات أهمها: 1- اعتماد تمرينات متنوعة لصفة التوازن لفعاليتها في تنمية التوازن بنوعيه الثابت و المتحرك.
2- التأكيد على مدربي الجمناستك باستخدام طريقة التدريب التكراري لفعاليتها في تنمية التوازن بنوعيه الثابت و المتحرك.
الملخص EN
The impact of using special exercises to develop static balance on the balance beam : 1- The impact of using special exercises to develop dynamic balance on the balance beam.
2- The impact of using special exercises to develop the level of skill performance on the balance beam.
3- The significance of statistical differences between the two posttests for both the experimental and control groups in the characteristics of static and dynamic balance on the balance beam for females.
4- The significance of statistical differences between the two posttests for both the experimental and control groups in the characteristics of the level of skill performance on the balance beam for females.
The researches used the experimental method appropriate with the nature of the study on a sample of 2nd grade female students in the college of education for girls .
The sample consisted of ( 20 ) females divided into an experimental and a control group each with (10) female student .
The method of the study included a pretest for balance and level of skill performance followed by the training course during an (8) week period using (3) training units per week and a fluctuation load (3:1).
The posttest was carried out in the same procedure of the pretest .
Conclusions and recommendations : Conclusions: 1- The training course for static and dynamic balance exercises achieved a significant development in all the tests concerning unstable balance and balance on the instep , walking o the beam , forward rolling on the beam for the experimental group .
2- Overcome the training course for static and dynamic balance exercise, when comparing between the tow post tests for both experimental and control groups in benefit for post test of experi- mental groups.
Recommendations : 1- Adopting various exercises for the balance characteristic as it is affective in developing both static and dynamic balance .
2- Emphasize on using repetitive training by the trainers as it is affective in developing both static and dynamic balance.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
الحيالي، معن عبد الكريم جاسم ونغم مؤيد محمد. 2010. اثر استخدام تمرينات خاصة لتطوير التوازن الثابت و المتحرك و مستوى الأداء المهاري على عارضة التوازن. الرافدين للعلوم الرياضية،مج. 16، ع. 54، ص ص. 67-92.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-251749
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
الحيالي، معن عبد الكريم جاسم ونغم مؤيد محمد. اثر استخدام تمرينات خاصة لتطوير التوازن الثابت و المتحرك و مستوى الأداء المهاري على عارضة التوازن. الرافدين للعلوم الرياضية مج. 16، ع. 54 (2010)، ص ص. 67-92.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-251749
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
الحيالي، معن عبد الكريم جاسم ونغم مؤيد محمد. اثر استخدام تمرينات خاصة لتطوير التوازن الثابت و المتحرك و مستوى الأداء المهاري على عارضة التوازن. الرافدين للعلوم الرياضية. 2010. مج. 16، ع. 54، ص ص. 67-92.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-251749
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن هوامش.
رقم السجل
BIM-251749
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
![](/images/ebook-kashef.png)
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
![](/images/kashef-image.png)