منهج تدريبي مقترح بأسلوبي الإثقال و البليومترك و تأثيره في تطوير القوة العضلية للذراعين و الرجلين و بعض المهارات الفنية للاعبين الكيك بوكس : عينة لاعبي الكيك بوكس لبعض أندية الدرجة الثانية كل من نادي الشباب الرياضي-و مركز شباب الصالحية
العناوين الأخرى
The effect of proposed training program by using each of (weights and beliometric) for building arms and legs muscle force of the players of kick-box
المؤلف
المصدر
العدد
المجلد 11، العدد 16 (30 يونيو/حزيران 2012)، ص ص. 196-217، 22ص.
الناشر
جامعة بغداد كلية التربية البدنية و علوم الرياضة للبنات
تاريخ النشر
2012-06-30
دولة النشر
العراق
عدد الصفحات
22
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
يشمل البحث على خمسة أبواب إذ شمل الباب الأول على المقدمة و أهمية البحث إذ أن البرامج التدريبية المختلفة لها تأثيرات مختلفة على القدرات البدنية المختلفة فنلاحظ أن المدربين المتمسكين في أسلوب تدريب روتيني معين يؤدي بالتالي إلى توقف مستوى اللاعبين إلى حد معين لذا كانت مشكلة البحث معرفة التدريبات المختلفة و تأثيراتها على تحسين مستوى اللاعبين في (الكيك-بوكس) فستخدم الباحث على العينتين التجريبيتين تدريب كل من (الأثقال و البليومترك) و كانت أهم النتائج التي تم الحصول عليها كان تأثير تمرينات الأثقال ايجابيا على تنمية القدرة العضلية الداء القوة و الدقة في الكم و مسافة الوثب و كانت تدريبات البليومترك لها تأثير ايجابي على سرعة الكم و ارتفاع الوثب العامودي من الثبات و هنالك عالقة ارتباط بين تدريبات الأثقال و البليومترك في تطوير مستوى الأداء التكنيك من قوة الكم و دقة في الكم و سرعة في الكم و تطور مسافة الوثب–و ارتفاع الوثب فبذالك.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
حيدر مجيد حميد. 2012. منهج تدريبي مقترح بأسلوبي الإثقال و البليومترك و تأثيره في تطوير القوة العضلية للذراعين و الرجلين و بعض المهارات الفنية للاعبين الكيك بوكس : عينة لاعبي الكيك بوكس لبعض أندية الدرجة الثانية كل من نادي الشباب الرياضي-و مركز شباب الصالحية. مجلة الرياضة المعاصرة،مج. 11، ع. 16، ص ص. 196-217.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-323552
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
حيدر مجيد حميد. منهج تدريبي مقترح بأسلوبي الإثقال و البليومترك و تأثيره في تطوير القوة العضلية للذراعين و الرجلين و بعض المهارات الفنية للاعبين الكيك بوكس : عينة لاعبي الكيك بوكس لبعض أندية الدرجة الثانية كل من نادي الشباب الرياضي-و مركز شباب الصالحية. مجلة الرياضة المعاصرة مج. 11، ع. 16 (2012)، ص ص. 196-217.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-323552
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
حيدر مجيد حميد. منهج تدريبي مقترح بأسلوبي الإثقال و البليومترك و تأثيره في تطوير القوة العضلية للذراعين و الرجلين و بعض المهارات الفنية للاعبين الكيك بوكس : عينة لاعبي الكيك بوكس لبعض أندية الدرجة الثانية كل من نادي الشباب الرياضي-و مركز شباب الصالحية. مجلة الرياضة المعاصرة. 2012. مج. 11، ع. 16، ص ص. 196-217.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-323552
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن هوامش.
رقم السجل
BIM-323552
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
