تأثير تدريبات تمرينات البلايومترك في تطوير أشكال القوة العضلية للأطراف السفلى لإنجاز الوثب الطويل
المؤلف
المصدر
العدد
المجلد 22، العدد 3 (30 سبتمبر/أيلول 2010)، ص ص. 181-202، 22ص.
الناشر
جامعة بغداد كلية التربية البدنية و علوم الرياضة
تاريخ النشر
2010-09-30
دولة النشر
العراق
عدد الصفحات
22
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
يحتوي البحث على خمسة أبواب و قد احتوى الباب الاول على المقدمة و أهمية البحث و التي تضمنت مدى تأثير استخدام تدريبات البلايومترك في تنمية القوة العضلية للأطراف السفلى و تحقيق الإنجاز مع بذل أقل قدر من الطاقة و في أقل زمن ممكن من هذا تتضح أهمية البحث و قد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لملائمته و طبيعة البحث و استحصلت الباحثة على عينة البحث البالغ عددها (40) طالبة من طالبات كلية التربية الرياضية / جامعة ديالى، و قد استخدمت الباحثة اختبارات القوة العضلية لكل من القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة على الطالبات و استخدمت الباحثة الحقيبة الإحصائية (SPSS) و توصلت إلى : 1.
إن استخدام تمارين تدريبات البلايومترك بانتظام يعد فعالا في زيادة القوة الانفجارية لعضلات الرجلين للطالبات.
2.
إن تنمية القوة الانفجارية لعضلات الرجلين و الظهر و الذراعين باستخدام تمارين البلايومترك تؤثر إيجابيا في تحسين مستوى الإنجاز في مسابقة الوثب الطويل للطالبات.
3.
إن تنمية القوة المميزة بالسرعة لعضلات البطن و الظهر و الذراعين باستخدام تمارين البلايومترك تؤثر إيجابيا في تحسين مستوى الإنجاز في مسابقة الوثب الطويل للطالبات.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
زينة عبد الأمير حميد. 2010. تأثير تدريبات تمرينات البلايومترك في تطوير أشكال القوة العضلية للأطراف السفلى لإنجاز الوثب الطويل. مجلة التربية الرياضية،مج. 22، ع. 3، ص ص. 181-202.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-325666
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
زينة عبد الأمير حميد. تأثير تدريبات تمرينات البلايومترك في تطوير أشكال القوة العضلية للأطراف السفلى لإنجاز الوثب الطويل. مجلة التربية الرياضية مج. 22، ع. 3 (2010)، ص ص. 181-202.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-325666
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
زينة عبد الأمير حميد. تأثير تدريبات تمرينات البلايومترك في تطوير أشكال القوة العضلية للأطراف السفلى لإنجاز الوثب الطويل. مجلة التربية الرياضية. 2010. مج. 22، ع. 3، ص ص. 181-202.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-325666
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن هوامش.
رقم السجل
BIM-325666
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
