تأثير تمرينات مطاولة القوة في تطوير دقة أداء بعض المهارات الأساسية بالكرة الطائرة

الملخص AR

كان الهدف من البحث هو معرفة تأثير تمارين مطاولة القوة في تطوير دقة أداء بعض المهارات الأساسية في لعبة الكرة الطائرة للشباب، حيث تعد مطاولة القوة من أهم العناصر المركبة في اللياقة البدنية التي يجب توافرها في لعبة الكرة الطائرة و ذلك لأنها تتميز بسرعة أداؤها إذ يتم فيها التحول من المواقف الدفاعية إلى المواقف الهجومية بصورة مستمرة من قبل الفريقين.

و نظرا لطبيعة الأداء الحديث في الكرة الطائرة و ما يتطلبه من زيادة كبيرة في حمل التدريب سواء من حيث الشدة أو الحجم.

و تعتمد طبيعة الأداء في الكرة الطائرة على درجة كفاءة اللاعب في أداء المهارات الأساسية و توظيفها خططيا.

و بالرغم من صغر مساحة الملعب فإن ذلك يضع على اللاعب متطلبات بدنية تملي عليه تغطية الملعب بسرعة كبيرة عندما يحتاج موقف اللعب منه ذلك، سواء كانت هذه المواقف الهجومية أم الدفاعية.

و تتميز طبيعة الأداء المهاري في لعبة الكرة الطائرة بعدم ثبات طريقة الأداء من حيث تكرار الحركة ، و لكن حركات اللاعب تتغير وفقا لمواقف اللعب و تغيرها.

و بناءا على ذلك تزداد أهمية كفاءة الجهاز العصبي في استقبال المعلومات و سرعة العمليات العصبية في أداء الاستجابات المناسبة اللازمة للقيام بالواجبات الحركية و المهارية المطلوبة حسب مواقف اللعب المختلفة.

و قد تم إجراء البحث على عينة من لاعبي الدرجة الممتازة لأندية بغداد للشباب بالكرة الطائرة، و قد تكونت العينة من (30) لاعب، و قد تم التوصل من خلال النتائج إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية لدى عينة البحث في الاختبارين القبلي و البعدي و لصالح الاختبار البعدي للمجموعة التجريبية لعينة البحث.

و قد أوصت الباحثة بعدة توصيات منها : ((ضرورة اهتمام المدربين و المختصين في مجال التدريب بإعطاء تمارين مطاولة القوة في فترة الإعداد الخاص و ذلك لأنها تعمل على تطوير دقة أداء بعض المهارات الأساسية بالكرة الطائرة)).