تأثير التناوب و التدرج بالشدة على التحمل الخاص لدى لاعبات كرة اليد
العناوين الأخرى
Effect of rotation and gradient in severity on endurance of the handballshe players
المؤلف
المصدر
العدد
المجلد 12، العدد 22 (31 ديسمبر/كانون الأول 2013)13ص.
الناشر
جامعة بغداد كلية التربية البدنية و علوم الرياضة للبنات
تاريخ النشر
2013-12-31
دولة النشر
العراق
عدد الصفحات
13
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
يسعى العديد من المدربين و الرياضيين إلى أفضل و أسرع الطرائق و الأساليب التي تساعد على حدوث التغيرات و تكيفات خلال فترة التدريب لإحداث تطورات في الهدف المطلوب، لذا يتم تنفيذ التدريب الرياضي بتمرينات تأخذ أشكالا و أنماطا متنوعة، حيث يتوقف نوع التمرين على درجة تقدم اللاعب و المدة المحددة و الهدف الذي يوضع من قبل المدرب، و على الصفة البدنية المراد تطويرها، و يعتمد الرجوع إلى الحالة الطبيعية على نوع النشاط و نوع التدريب.
لذا تكمن أهمية البحث في دراسة تطوير التحمل الخاص نتيجة استعمال التدريب المستمر بأسلوبين مختلفين كخطوة لمساعدة العاملين في مجال تدريب كرة اليد للفرق النسوية.
و استخدم المنهج التجريبي على عينة من لاعبات كرة اليد منتخب التربيات في بغداد و البالغ عددهن(16) لاعبة، و تم تقسيم العينة بشكل عشوائي و بالقرعة إلى مجموعتين تجريبية : 1- المجموعة التجريبية الأولى و عددها ثمان لاعبات تعمل بطريقة التدريب المستمر و بأسلوب التدرج بالغدة. 2-المجموعة التجريبية الثانية و عددها ثمان لاعبات أيضا و تعمل بطريقة التدريب المستمر و بأسلوب التناوب بالشدة. و بعد إجراء الاختبارات القبلية و من ثم تطبيق المنهاج التدريبي و إجراء الاختبارات البعدية في متغيرات التحمل الخاص.
وجدت الباحثة أن الطريقة التدريب المستمري و بأسلوبي التدرج و التناوب بالغدة طور التحمل الخاص لدى لاعبات كرة اليد، كما أن الطريقة التدريب المستمري و بأسلوبي التدرج بالغدة طور التحمل الخاص لدى لاعبات كرة اليد من أسلوب التناوب بالشدة.
لذا توصي الباحثة بالاهتمام بنوع الطريقة التدريبية و الأسلوب المستخدم بما يتناسب و الهدف المراد تنميته في نوع النشاط الرياضي التخصصي.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
أزهار محمد جاسم. 2013. تأثير التناوب و التدرج بالشدة على التحمل الخاص لدى لاعبات كرة اليد. مجلة الرياضة المعاصرة،مج. 12، ع. 22.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-354790
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
أزهار محمد جاسم. تأثير التناوب و التدرج بالشدة على التحمل الخاص لدى لاعبات كرة اليد. مجلة الرياضة المعاصرة مج. 12، ع. 22 (2013).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-354790
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
أزهار محمد جاسم. تأثير التناوب و التدرج بالشدة على التحمل الخاص لدى لاعبات كرة اليد. مجلة الرياضة المعاصرة. 2013. مج. 12، ع. 22.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-354790
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن ملحق.
رقم السجل
BIM-354790
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر