تأثير تمرينات خاصة في تطوير تحمل السرعة و علاقته بإنجاز (200م)‎ سباحة حرة : بحث تجريبي على عينة من سباحي المنتخب الوطني العراقي للناشئين

العناوين الأخرى

Impact exercises especially in the development of speed and its relationship with the completion of (200 m)‎ freestyle

المؤلف

الشوك، علي مالك حميد

المصدر

مجلة التربية الرياضية

العدد

المجلد 20، العدد 2 (30 يونيو/حزيران 2008)، ص ص. 259-271، 13ص.

الناشر

جامعة بغداد كلية التربية البدنية و علوم الرياضة

تاريخ النشر

2008-06-30

دولة النشر

العراق

عدد الصفحات

13

التخصصات الرئيسية

العلوم الرياضية والتربية البدنية

الموضوعات

الملخص AR

اجري البحث للتعرف على تأثير تمرينات خاصة في تطوير تحمل السرعة و علاقته بإنجاز (200) متر سباحة حرة من خلال إعداد تمر ينات خاصة و تطبيقها على عينة البحث ضمن منهج تدريبي لمدة شهرين و بواقع (3) وحدات تدريبية بالأسبوع، تم اختيار عينة من سباحي المنتخب الوطني للناشئين بأعمار (13-14) سنة البالغ عددهم (8) سباحين و تم اختيار هم بالطريقة العمدية، و قسموا إلى مجموعتين كل مجموعة (4) سباحين الأولى ضابطة و الأخرى تجريبية، تم إجراء اختبار قبلي و في نهاية تطبيق المنهج تم إجراء اختبار بعدي.

توصل الباحث إلى الاستنتاجات الآتية: إن ممارسة أفراد المجموعة التجريبية للتمرينات الخاصة المعدة من قبل الباحث و الاستمرار على ممارستها بانتظام كان له تأثير ايجابي في تطوير تحمل السرعة و تقدم المستوى في الانجاز.

إن استخدام هذه التمرينات في الجزء الختامي من الوحدة التدريبية و تناسقها مع الحمل التدريبي كان له تأثير على الناحية البدنية للسباحين.

التوصيات : في ضوء نتائج البحث و استنتاجاته توصل الباحث إلى: التركيز على تطبيق التمرينات الخاصة في الجزء الختامي من الوحدة التدريبية.

توجيه المدربين إلى استخدام هذه التمرينات لما لها من تأثير ايجابي في تطوير الصفات البدنية و منها صفة تحمل السرعة و بالتالي الارتقاء بمستوى الانجاز الرياضي.

يوصي الباحث بضرورة إجراء المزيد من البحوث و الدراسات باستخدام تمرينات خاصة في تطوير صفات بدنية أخرى و على فعاليات أخرى في السباحة.

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

الشوك، علي مالك حميد. 2008. تأثير تمرينات خاصة في تطوير تحمل السرعة و علاقته بإنجاز (200م) سباحة حرة : بحث تجريبي على عينة من سباحي المنتخب الوطني العراقي للناشئين. مجلة التربية الرياضية،مج. 20، ع. 2، ص ص. 259-271.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-380424

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

الشوك، علي مالك حميد. تأثير تمرينات خاصة في تطوير تحمل السرعة و علاقته بإنجاز (200م) سباحة حرة : بحث تجريبي على عينة من سباحي المنتخب الوطني العراقي للناشئين. مجلة التربية الرياضية مج. 20، ع. 2 (2008)، ص ص. 259-271.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-380424

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

الشوك، علي مالك حميد. تأثير تمرينات خاصة في تطوير تحمل السرعة و علاقته بإنجاز (200م) سباحة حرة : بحث تجريبي على عينة من سباحي المنتخب الوطني العراقي للناشئين. مجلة التربية الرياضية. 2008. مج. 20، ع. 2، ص ص. 259-271.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-380424

نوع البيانات

مقالات

لغة النص

العربية

الملاحظات

يتضمن هوامش.

رقم السجل

BIM-380424