![](/images/graphics-bg.png)
Vegan Triple-Ironman (Raw VegetablesFruits)
المؤلفون المشاركون
Leischik, Roman
Spelsberg, Norman
المصدر
العدد
المجلد 2014، العدد 2014 (31 ديسمبر/كانون الأول 2014)، ص ص. 1-4، 4ص.
الناشر
Hindawi Publishing Corporation
تاريخ النشر
2014-01-12
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
4
التخصصات الرئيسية
الملخص EN
Endurance sport requires a healthy and balanced diet.
In this case report we present the findings of an ultra-triathlete (three times Ironman, means 11.4 km swim, 540 km bike, 125 km run in 41:18 h as a whole) living on a raw vegan diet and having finished the competitions under these nutritional conditions.
To this end, the vegan ultra triathlete and a control group of 10 Ironman triathletes of similar age living on a mixed diet were investigated, using echocardiography and spiroergometry.
In addition, blood samples were taken from the vegan athlete both in the sporting season and in the off-season.
The vegan athlete showed no signs of dietary deficiencies or impaired health.
In comparison with the control group, the vegan athlete showed a higher oxygen intake at the respiratory compensation point.
This case demonstrates that even top-class sporting performance, like that of a three-time Ironman, is possible on a vegan diet.
Whether a vegan diet offers advantages or disadvantages for the performance of endurance athletes remains an open question.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
Leischik, Roman& Spelsberg, Norman. 2014. Vegan Triple-Ironman (Raw VegetablesFruits). Case Reports in Cardiology،Vol. 2014, no. 2014, pp.1-4.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-462985
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
Leischik, Roman& Spelsberg, Norman. Vegan Triple-Ironman (Raw VegetablesFruits). Case Reports in Cardiology No. 2014 (2014), pp.1-4.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-462985
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
Leischik, Roman& Spelsberg, Norman. Vegan Triple-Ironman (Raw VegetablesFruits). Case Reports in Cardiology. 2014. Vol. 2014, no. 2014, pp.1-4.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-462985
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
الإنجليزية
الملاحظات
Includes bibliographical references
رقم السجل
BIM-462985
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
![](/images/ebook-kashef.png)
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
![](/images/kashef-image.png)