تأثير تمرينات تطبيقية العضلي العصبي في تنمية بعض القدرات البدنية لقافزي الزانة الناشئين
العناوين الأخرى
The effect of an applied exercises to agree neuromuscular development in some physical abilities Agafza Alzanh for beginners
المؤلفون المشاركون
حيدر ضياء حسين
القريشي، عبد الأمير علوان عبود
المصدر
مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية
العدد
المجلد 2014، العدد 39 (31 أغسطس/آب 2014)16ص.
الناشر
جامعة البصرة كلية التربية البدنية و علوم الرياضة
تاريخ النشر
2014-08-31
دولة النشر
العراق
عدد الصفحات
16
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
أهداف البحث : 1- وضع تمرینات تطبیقیة للتوافق العصبي العضلي لتطویر القدرات البدنیة لدى قافزي الزانة الناشئین. 2- معرفة تأثیر تمرینات تطبیقیة للتوافق العصبي العضلي على بعض القدرات البدنیة لدى قافزي الزانة الناشئین.
و استنتج الباحث : 1- إن تمرینات التوافق العصبي العضلي و تمرینات الرشاقة باستخدام (تدریبات السلم الأرضي بأنواعها المختلفة) و أسلوب تدریبات الحواجز بأنواعها المختلفة (و الركض بین الأقماع) ساعدت في تطویر مستوى الإنجاز لمسافة ٣٠ م و في الرشاقة للناشئین بفعالیة القفز بالزانة. 2- أن تمرینات التوافق العصبي العضلي باستخدام (الركض بحمل العصا بین الشواخص أو بدونها و تمرینات القوة السریعة بحمل العصا أو بدونها (رفع الركبة و الركض بالقفز و الدفع للأعلى) و كذلك تمرینات القفز و الحجل و الوثب ساعدت على تطویر مستوى الإنجاز لمسافة ٣٠ م و القوة العضلیة للرجلین للناشئین بفعالیة القفز بالزانة.
و أوصى الباحث : من خلال النتائج التي توصل إليها الباحث یوصي بما یلي : 1- التأكید على استخدام التمرینات للتوافق العضلي العصبي و الرشاقة (تدریبات السلم الأرضي بأنواعها المختلفة) و أسلوب (تدریبات الحواجز بأنواعها المختلفة) في تدریب القافزین الناشئین. 2- ضرورة استخدام تمارین الركض السریع بحمل العصا و تمارین القوة الممیزة بالسرعة لتطویر السرعة و كذلك القوة الممیزة بالسرعة في تدریب القافزین الناشئین.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
القريشي، عبد الأمير علوان عبود وحيدر ضياء حسين. 2014. تأثير تمرينات تطبيقية العضلي العصبي في تنمية بعض القدرات البدنية لقافزي الزانة الناشئين. مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية،مج. 2014، ع. 39.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-598318
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
القريشي، عبد الأمير علوان عبود وحيدر ضياء حسين. تأثير تمرينات تطبيقية العضلي العصبي في تنمية بعض القدرات البدنية لقافزي الزانة الناشئين. مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية ع. 39 (2014).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-598318
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
القريشي، عبد الأمير علوان عبود وحيدر ضياء حسين. تأثير تمرينات تطبيقية العضلي العصبي في تنمية بعض القدرات البدنية لقافزي الزانة الناشئين. مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية. 2014. مج. 2014، ع. 39.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-598318
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن هوامش.
رقم السجل
BIM-598318
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
