كيف تحقق توازنك ؟

العنوان الأصلي

Finding your balance

المؤلفون المشاركون

قيرفز، جوان
باتيرسون، غوردون

المترجمون

نور الدائم بابكر عبد الله

لغة النص الأصلي

الإنجليزية

الطبعة

ط. 1

الناشر

العبيكان للنشر

تاريخ النشر

2009-12-31

دولة النشر

السعودية

عدد الصفحات

40

ردمك

9789960546995

التخصصات الرئيسية

إدارة الأعمال

الموضوعات

الملخص العربي

تحقيق التوازن ليس مسألة وقت فحسب، بل هو قضية اختيار بالدرجة الأولى، فالتوازن يعني أن يعيش المرء في ظل انسجام تام بين سلوكه و بين ما يؤمن به من قيم و مبادئ.

و تشبه عملية ضبط سلوكك لكي ينسجم مع ما تؤمن به من قيم و مبادئ، إلى حد كبير، أي تجربة تنموية أخرى ؛ إذ تشتمل العملية الأساسية على التقييم، و الاهتمام، و التحدي، و الدعم.

فأنت بحاجة إذا إلى تحديد موقعك، و معرفة الوجهة التي تقصدها، و من ثم استخدام الأدوات الصحيحة و المناسبة التي تساعدك في الوصول إلى مقصدك.

فالتوازن في الحقيقة يعني أكثر من مجرد كيفية استغلال الوقت، إنه يعني الكيفية التي تعيش بها حياتك، كما يعني أيضا إدراكك لما تتمتع به من قدرة للسيطرة على خياراتك، و ضبط سلوكك ليتسق مع ما تؤمن به.

هذا الكتاب، بأسلوبه السهل المباشر، سوف يساعدك على إدراك موقعك الحالي، و تحديد المكان الذي تريد أن تكون فيه في المستقبل، و من ثم توظيف الأدوات اللازمة التي تساعدك في بلوغ غايتك، و تحقيق هدفك المنشود.

الملخص الإنجليزي

Finding balance is not just a matter of time, it is essentially a matter of choice, as balance means that a person lives in perfect harmony between his behavior and the values and ethics he believes in.

And the process of managing your behavior to match the values and ethic you believe in is similar, to a great extent, to any other development experience; as the main process involves evaluation, care, determination, and support, as you then need to identify your position, and find out the direction you are heading to, and thus use the right and appropriate methods to arrive at your destination.

The balance in reality is more than knowing how to use time; it is how you live your life and also your knowledge of the extent to which you control your choices, and managing your behavior to match what you believe in.

This book, with its direct and easy style, will help you realize your current position, and identify where you want to be in the future, then employ the right tools to help you reach your destination and achieve your goals.

قائمة المحتويات

محتويات الكتاب.

توطئة.

تمهيد.

تحقيق التوازن.

التقييم : وضوح الرؤية.

سجل الوقت.

وجهات نظر أخرى.

النجاح.

التحدي : تحقيق التغيير.

الوقت.

السلوك الرقابي.

الخوف.

الدعم : البحث عن مساعدة.

الصدق و الأمانة.

أهمية إدراك القدرات.

كيف تحصل على الدعم ؟.

تجديد النشاط و الحيوية.

التعامل مع الواقع.

كتب مقترحة للاطلاع.

معلومات مهمة.

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

قيرفز، جوان وباتيرسون، غوردون. 2009-12-31. كيف تحقق توازنك ؟ الرياض، السعودية : العبيكان للنشر، دبي، الإمارات العربية المتحدة : مؤسسة محمد بن راشد آل مكتوم،.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-755362

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

قيرفز، جوان وباتيرسون، غوردون. كيف تحقق توازنك ؟. الرياض، السعودية : العبيكان للنشر، دبي، الإمارات العربية المتحدة : مؤسسة محمد بن راشد آل مكتوم،. 2009-12-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-755362

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

قيرفز، جوان وباتيرسون، غوردون. كيف تحقق توازنك ؟. الرياض، السعودية : العبيكان للنشر، دبي، الإمارات العربية المتحدة : مؤسسة محمد بن راشد آل مكتوم،. 2009-12-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-755362

لغة النص

العربية

نوع الوثيقة

كتاب

الملاحظات

النص الحالي باللغة العربية والأصل صادر باللغة الإنجليزية

رقم السجل

BIM-755362