دراسة التدريب الزائد و علاقته بالاسترجاع عند رياضي كمال الأجسام
العناوين الأخرى
Etude du surentraînement et sa relation avec la récupération chez les culturistes
المؤلفون المشاركون
المصدر
العدد
المجلد 2014، العدد 5 (30 سبتمبر/أيلول 2014)، ص ص. 21-46، 26ص.
الناشر
جامعة زيان عاشور بالجلفة معهد علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية
تاريخ النشر
2014-09-30
دولة النشر
الجزائر
عدد الصفحات
26
التخصصات الرئيسية
الأحياء
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
- التدريب
- فرنسا
- القرن الحادي و العشرون
- الرياضيون
- التدريب الرياضي
- التربية البدنية
- المهارات
- اللاعبون
- علوم الرياضة
- كمال الأجسام
- الجوانب الفسيولوجية
- قدرة التحمل
الملخص FRE
La préparation à la compétition chez les culturistes est très intense, en plus de l’augmentation du nombre de séances d’entrainement il y’a se qu’on appelle le séchage musculaire qui exige une nutrition hyperprotéiné et un régime draconien qui est la base a l’amélioration esthétique de l’athlète, cette méthode empirique s’appui sur l’expérience et la connaissance de l entraîneur et athlète .aucune négligence n’est tolérée.
≪ on sait en physiologie de sport qu’on a besoin de six (6) à dix (10) semaines pour observer des modifications physiologique et physique sur l’athlète du a l’entraînement sportif, qui s’appui essentiellement sur la charge et l’intensité de l’entraînement, cette état de fait a poussée l’athlète et son entraîneur a croire qu’on augmentant le volume, les résultats seront meilleurs en compétition ( عائد فضل ملحم، 1999 ،ص 67 ) .notre population constituer de culturiste qui ont entre 5 et 9 ans d’expérience essayent de bousculer ses théories chaque année dans leurs préparation intense a cette compétition majeur en 04 semaines.
Durant la période cite (04 semaines),il y’a risque de surentraînement, Par cette étude on tenter de proposer une méthode qui permet aux entraîneurs et sportifs en générale par une manièresimple la détection précoce du surentraînement et cella dés l’apparition d’un de ses symptômes et sa relation avec la récupération.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
سكارنة، جمال علي ولعبان، كريم. 2014. دراسة التدريب الزائد و علاقته بالاسترجاع عند رياضي كمال الأجسام. مجلة المحترف،مج. 2014، ع. 5، ص ص. 21-46.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-774572
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
سكارنة، جمال علي ولعبان، كريم. دراسة التدريب الزائد و علاقته بالاسترجاع عند رياضي كمال الأجسام. مجلة المحترف ع. 5 (أيلول 2014)، ص ص. 21-46.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-774572
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
سكارنة، جمال علي ولعبان، كريم. دراسة التدريب الزائد و علاقته بالاسترجاع عند رياضي كمال الأجسام. مجلة المحترف. 2014. مج. 2014، ع. 5، ص ص. 21-46.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-774572
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن ملاحق : ص. 40-46.
رقم السجل
BIM-774572
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر