أثر التدريب البليومتري على تحسين القوة المميزة بالسرعة و القوة الانفجارية و علاقتهما بأداء التصويب بالارتقاء في كرة اليد : بحث تجريبي أجري على لاعبي أقسام رياضة و دراسة (12-15 سنة)
المؤلفون المشاركون
المصدر
العدد
المجلد 2017، العدد 12 (30 يونيو/حزيران 2017)، ص ص. 204-235، 32ص.
الناشر
جامعة العربي بن مهيدي بأم البواقي معهد علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية
تاريخ النشر
2017-06-30
دولة النشر
الجزائر
عدد الصفحات
32
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
- المدارس
- الطلبة
- التدريب
- القرن الحادي و العشرون
- باتنة(ولاية)
- التدريب الرياضي
- التربية البدنية
- كرة اليد
- المهارات
- علوم الرياضة
- التهديف(الألعاب الرياضية)
الملخص EN
This study aimed to identify the impact of the plyometric training on the Distinctive strength by speed and the Explosive power by lifting the performance of aiming in handball.
Where the researcher used an experimental method by using an experimental design of two equal groups (adjustment and experimental).thestudy sample has consisted 32 students(players) (1.2.3 and 4 middle school) Where they were randomly selected to be divided into two groups, 16 students (player) represent the controlling group , applied to them the traditional program.
and the other 16 students (players) applied to them the plyometric In order to analyze the results of this study we use the Statistical program Spss v20, where afterparametric analysis through test (t -teste) of both types when comparing the measure results it was statistically function, results showed that the plyometric training exercises affected all the variables of the study, where plyometric training exercises resulted to improve the distinctive strengths speed of the in legs and hands with the handball players young (12-15 years), and to increase the explosive power of the muscles of the legs and hands, in addition to improve the accuracy and performance of the aiming by upgrading handball.
الملخص FRE
Objectif: -L’objectif de notre étude est de connaitre l'effet d’entrainement pliométrique sur l’amélioration de la force vitesse et la force explosive et l’exécution de la tire en suspension chez les handballeurs, nous avons utilisé la méthode expérimentale avec deux groupes équivalents (témoin et expérimentale ), notre échantillon se compose de 32 élèves (joueurs) de (1ere-2-3-4) moyen, choisis d’une manière Aléatoire, répartis en deux groupes de 16 élèves ( joueurs), le groupe témoin qui exécute un programme traditionnel mis par le professeur d’EPS du CEM Abed alali ben batouch -Barika- de l'année scolaire 2014/2015, et l’autre groupe expérimental qui a effectué des programmes à base de travail pliométrique .
- cinq tests de force vitesse ,cinq d’explosivité et deux tests pour la précision de tire en suspension, ont été fait durant notre étude avant l’application des programmes d’entrainement et après (Pré-test, Past-tests), les tests exécutés sont objectifs, stables et fiables, l’application des programmes a duré 08 semaines, de 16 séances chacune de 25 à 35 minutes.
Résultats: Après recueil des résultats,nous avons utilisé programme de statistique Spss v20, pour les analyses statistiques.
Après les analyses paramétriques (t -teste) en composant les résultats d’avant et d’après, nous avons constaté que la pliométrie a influencé toutes les variables de notre étude (force vitesse, explosivité des membres inférieurs et supérieurs ainsi que l’amélioration de tire en suspension chez les élèves de notre échantillon
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
حاجي، حمادة ومرتات، محمد. 2017. أثر التدريب البليومتري على تحسين القوة المميزة بالسرعة و القوة الانفجارية و علاقتهما بأداء التصويب بالارتقاء في كرة اليد : بحث تجريبي أجري على لاعبي أقسام رياضة و دراسة (12-15 سنة). التحدي،مج. 2017، ع. 12، ص ص. 204-235.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-865765
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
حاجي، حمادة ومرتات، محمد. أثر التدريب البليومتري على تحسين القوة المميزة بالسرعة و القوة الانفجارية و علاقتهما بأداء التصويب بالارتقاء في كرة اليد : بحث تجريبي أجري على لاعبي أقسام رياضة و دراسة (12-15 سنة). التحدي ع. 12 (حزيران 2017)، ص ص. 204-235.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-865765
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
حاجي، حمادة ومرتات، محمد. أثر التدريب البليومتري على تحسين القوة المميزة بالسرعة و القوة الانفجارية و علاقتهما بأداء التصويب بالارتقاء في كرة اليد : بحث تجريبي أجري على لاعبي أقسام رياضة و دراسة (12-15 سنة). التحدي. 2017. مج. 2017، ع. 12، ص ص. 204-235.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-865765
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 233-235
رقم السجل
BIM-865765
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر