واقع ممارسة طالبات جامعة الملك سعود للنشاط البدني كنمط حياة صحي
المؤلف
المصدر
العدد
المجلد 35، العدد 12، ج. 1 (31 ديسمبر/كانون الأول 2019)، ص ص. 586-610، 25ص.
الناشر
تاريخ النشر
2019-12-31
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
25
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
هدفت الدراسة إلى إلقاء الضوء على واقع ممارسة طالبات جامعة الملك سعود للنشاط البدني كنمط حياة صحي، و معرفة الدوافع التي تدفعهن لمزاولة الرياضة، و مستوى الوعي الصحي لديهن، و المعوقات التي تحول دون ممارسة النشاط البدني كنمط حياة صحي.
اعتمدت هذه الدراسة على المنهج الوصفي التحليلي للحصول على معلومات تسهم في تحقيق نتائج و إجابات دقيقة لأسئلة البحث، حيث أُجريت مقابلات مع أفراد العينة البالغ عددهن (ثمان) طالبات جامعة الملك سعود من مختلف الكليات في العام الدراسي 1439/1440هـ.
و قد أسفرت نتائج الدراسة عن ممارسة الطالبات للأنشطة البدنية المختلفة كنمط حياة صحي لعدد من الدوافع التي تدفعهن للاستمرار في مزاولة الرياضة كالحفاظ على الوزن المناسب و الصحة و الشباب و المظهر الحسن، كما كشفت الدراسة عن بعض المعوقات كالضغط الدراسي و بعد النادي عن المنزل كتحديات أمام الطالبات لممارسة الرياضة إلا أن المشتركات في النادي أجمعن على عدم وجود أية معوقات لأنها من وجهة نظرهن هوايتهن المفضلة.
و في ضوء نتائج الدراسة أوصت الباحثة بعدد من التوصيات منها : توفير أغذية صحية في النادي الرياضي الجامعي و الإعلان عن المسابقات و الأنشطة التي يقيمها النادي في أماكن تجمع الطالبات كالبوابات و في جميع مباني الكليات، و توفير إخصائيات تغذية في النادي لمساعدة الطالبات المحتاجات لاستشارة غذائية و أن يقوم النادي بحملات توعوية لتغيير العادات الغذائية السيئة و تعديل اتجاهاتهن نحو النشاط البدني واعتباره نمط حياة لهن، و أن يقيم النادي العديد من المسابقات الرياضية لتشجيع الطالبات على الاشتراك و ممارسة النشاط البدني كنمط حياة، و أخيرا وضع لافتات عند المصاعد تبين أهمية ممارسة الأنشطة البدنية و انعكاساتها الايجابية على صحة الإنسان.
الملخص EN
The goal of this research is to identify the reality of KSU students' practice of physical activity as a healthy way of life, knowing the motivations for practicing sport, their level of health awareness, and the obstacles to physical activity as a healthy lifestyle.
This study was based on the descriptive analytical approach to obtain information that contributes to the achievement of accurate results and answers to the research questions.
The sample (8 students) were interviewed from various colleges in the academic year 1439/1440 AH.
The results of the study resulted in the practice of female students for various physical activities as a healthy lifestyle for several motives that lead them to continue practicing sports such as maintaining proper weight, health, youth and good appearance.
the researchers recommended several recommendations, including: Providing healthy food at the university sports club and announcing the competitions and activities held by the club in the places where the students gather as gates and in all college buildings.
Awareness of changing bad eating habits, adjusting their attitudes towards physical activity and considering them as a lifestyle.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
المهيزع، سمية بنت ناصر. 2019. واقع ممارسة طالبات جامعة الملك سعود للنشاط البدني كنمط حياة صحي. مجلة كلية التربية،مج. 35، ع. 12، ج. 1، ص ص. 586-610.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-984129
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
المهيزع، سمية بنت ناصر. واقع ممارسة طالبات جامعة الملك سعود للنشاط البدني كنمط حياة صحي. مجلة كلية التربية مج. 35، ع. 12، ج. 1 (كانون الأول 2019)، ص ص. 586-610.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-984129
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
المهيزع، سمية بنت ناصر. واقع ممارسة طالبات جامعة الملك سعود للنشاط البدني كنمط حياة صحي. مجلة كلية التربية. 2019. مج. 35، ع. 12، ج. 1، ص ص. 586-610.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-984129
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 609-610
رقم السجل
BIM-984129
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
