تأثير تدريبات بوسائل مختلفة في تطوير القوة السريعة للأطراف وإنجاز 50 م في السباحة الحرة
Other Title(s)
The effect of training by different means on developing the rapid strength of the limbs and achieving 50m in freestyle swimming
Author
Source
Issue
Vol. 1, Issue 2، ج. 1 (31 Jul. 2021), pp.29-43, 15 p.
Publisher
Wasit University College of Physical Education and Sports Sciences
Publication Date
2021-07-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
15
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Abstract AR
هدفت الدراسة إلى: التعرف على تأثير تدريبات بوسائل مختلفة في تطوير القوة السريعة للأطراف وانجاز 50 م في السباحة الحرة.
استعمل الباحث المنهج التجريبي بأسلوب المجموعتين المتكافئتين، وتم تحديد مجتمع البحث بسباحي نادي الديوانية الرياضي والبالغ عددهم (12) سباح وتم توزيعهم بالطريقة العشوائية إلى مجموعتين (ضابطة وتجريبية) لكل مجموعة (6) سباحين وتضمنت التدريبات باستعمال وسائل مختلفة من (اثقال حرة وحبال مطاطية وتثقيل) مع ضمان اداء التدريبات ضمن الأداء الحركي للسباحة الحرة، واستمر المنهج لمدة (8) اسابيع بواقع ثلاث وحدات تدريبية في الاسبوع وأهم ما أستنتجه الباحث بعد استخراج النتائج البعدية ومعالجتها احصائيا إلى أن عملية التدريب باستخدام وسائل متنوعة وضمن المسار الحركي للمهارة ساهم بشكل كبير في تطوير القوة السريعة اضافة الى انجاز 50 م سباحة حرة .
Abstract EN
The study aimed to: Identify the effect of training by different means on developing the rapid strength of the limbs and achieving 50 meters in freestyle swimming.
The researcher used the experimental method using the method of two equal groups, and the research community was determined by the (12) swimmers of the Diwaniyah Sports Club.
while ensuring the performance of the exercises within the kinetic performance of free swimming, The program continued for a period of (8) weeks, with three training units per week, and the most important conclusion of the researcher after extracting the dimensional results and treating them statistically was that the training process using various means and within the motor path of the skill contributed significantly to the development of rapid strength in addition to the achievement of 50 meters freestyle.
American Psychological Association (APA)
وحيد، علي حميد جبيل. 2021. تأثير تدريبات بوسائل مختلفة في تطوير القوة السريعة للأطراف وإنجاز 50 م في السباحة الحرة. مجلة واسط للعلوم الرياضية،مج. 1، ع. 2، ج. 1، ص ص. 29-43.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1358250
Modern Language Association (MLA)
وحيد، علي حميد جبيل. تأثير تدريبات بوسائل مختلفة في تطوير القوة السريعة للأطراف وإنجاز 50 م في السباحة الحرة. مجلة واسط للعلوم الرياضية مج. 1، ع. 2، ج. 1 (تموز 2021)، ص ص. 29-43.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1358250
American Medical Association (AMA)
وحيد، علي حميد جبيل. تأثير تدريبات بوسائل مختلفة في تطوير القوة السريعة للأطراف وإنجاز 50 م في السباحة الحرة. مجلة واسط للعلوم الرياضية. 2021. مج. 1، ع. 2، ج. 1، ص ص. 29-43.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1358250
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن ملحق: ص. 43
Record ID
BIM-1358250