تأثير التدريب على وفق التحمل اللاهوائي المتوسط في تطوير الكفاءة البدنية للاعبات مصارعة الجودو : بحث تجريبي
Other Title(s)
Effect of training on anaerobic endurance according to the average efficiency in the development of physical players wrestling judo
Joint Authors
المالكي، فاطمة عبد مالح مطر
ليزا رستم يعقوب
Source
Issue
Vol. 10, Issue 15 (31 Dec. 2011)19 p.
Publisher
University of Baghdad College of Physical Education and Sports Sciences for Women
Publication Date
2011-12-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
19
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
مصارعة الجودو واحدة من الألعاب الرياضية التي شهدت تطورا كبيرا خلال السنوات الأخيرة في العالم و هي تتطلب إعدادا بدنيا خاصا، الأمر الذي يتعين تحديد الكفاءة البدنية للاعبة و الكفاءة الوظيفية للقلب و الرئتين، فالكفاءة البدنية لها ارتباط وثيق بقدرة اللاعبة على الأداء، إذ أن الكفاءة البدنية تلعب دورا هاما في إمكانية تحكمه في النواحي المهارية و البدنية أثناء التدريب والمنافسات.
و تهدف الدراسة إلى معرفة تأثير التدريب على وفق التحمل اللاهوائي المتوسط (30 – 60 ثا) في تطوير الكفاءة البدنية للاعبات الجودو.
استخدمت الباحثتان المنهج التجريبي على عينة تمثلت بلاعبات المنتخب الوطني بمصارعة الجودو و البالغ عددهن 16 لاعبة و بعد تقسيم أفراد عينة البحث إلى مجموعتين تجريبية كل مجموعة تحتوي على (8 لاعبات) تم إيجاد التكافؤ بين المجموعتين في اختبار الكفاءة البدنية.
و بعد الانتهاء من تطبيق التدريبات على وفق التحمل اللاهوائي المتوسط بزمن 30 – 60 ثا و لغرض التعرف على الفروق بين الاختبارات القبلية و البعدية لمجموعتي عينة البحث تم معالجة النتائج إحصائيا بواسطة اختبار (ت) للعينات المترابطة.
فاستنتجت الباحثتان أن التدريب على وفق التحمل اللاهوائي المتوسط له دور إيجابي في تطوير الكفاءة البدنية للاعبات المنتخب الوطني بمصارعة الجودو.
و توصي الباحثتان باعتماد استخدام التدريب على وفق التحمل اللاهوائي المتوسط لما له من دور فعال في تطوير الكفاءة البدنية للاعبات المنتخب الوطني بمصارعة الجودو.
American Psychological Association (APA)
المالكي، فاطمة عبد مالح مطر وليزا رستم يعقوب. 2011. تأثير التدريب على وفق التحمل اللاهوائي المتوسط في تطوير الكفاءة البدنية للاعبات مصارعة الجودو : بحث تجريبي. مجلة الرياضة المعاصرة،مج. 10، ع. 15.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-323401
Modern Language Association (MLA)
المالكي، فاطمة عبد مالح مطر وليزا رستم يعقوب. تأثير التدريب على وفق التحمل اللاهوائي المتوسط في تطوير الكفاءة البدنية للاعبات مصارعة الجودو : بحث تجريبي. مجلة الرياضة المعاصرة مج. 10، ع. 15 (2011).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-323401
American Medical Association (AMA)
المالكي، فاطمة عبد مالح مطر وليزا رستم يعقوب. تأثير التدريب على وفق التحمل اللاهوائي المتوسط في تطوير الكفاءة البدنية للاعبات مصارعة الجودو : بحث تجريبي. مجلة الرياضة المعاصرة. 2011. مج. 10، ع. 15.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-323401
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن ملاحق.
Record ID
BIM-323401