التدريب المتعاقب لمكونات القوة العضلية و الرشاقة و تأثيره على بعض المتغيرات البدنية و المهارية و الفسيولوجية للاعبات كرة اليد
Other Title(s)
Sequential training of the components of muscle strength and agility and its effect on some physical, skill and physiological variables for female handball players
Author
Source
المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية
Issue
Vol. 2019, Issue 13 (30 Sep. 2019), pp.1-32, 32 p.
Publisher
Alexandria University Faculty of Physical Education for Girls
Publication Date
2019-09-30
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
32
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي مقترح و التعرف على تأثيره على القوة العضلية بأنواعها (تحمل القوة القوة القصوى القدرة العضلية) و الرشاقة و مستوى الأداء المهاري لمهارتي التمرير الكرباجي و التصويب الكرباجي من الوثب و مستوى هرموني (الأديبسين Adipsin و الأديبونكتين Adiponectin) في الدم للاعبات كرة اليد.
وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بتصميم القياس القبلي و البعدي لمجموعتين إحداهما تجريبية و الأخرى ضابطة و اختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبات كرة اليد مواليد (2000/2001) بنادي الزمالك و عددهن (16) لاعبة و كانت مدة البرنامج (10) أسابيع بواقع (4) وحدات تدريبية أسبوعيا زمن الوحدة (120) دقيقة و أسفرت النتائج عن التأثير الإيجابي للبرنامج المقترح على مكونات القوة العضلية و الرشاقة و مهارتي التمرير الكرباجي و التصويب الكرباجي من الوثب و هرموني الأديبسين و الأديبونكتين للمجموعة التجريبية بدرجة أكبر من المجموعة الضابطة مما يدل على فاعلية البرنامج المقترح
American Psychological Association (APA)
محمود، رانيا محمد سعيد. 2019. التدريب المتعاقب لمكونات القوة العضلية و الرشاقة و تأثيره على بعض المتغيرات البدنية و المهارية و الفسيولوجية للاعبات كرة اليد. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية،مج. 2019، ع. 13، ص ص. 1-32.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1012246
Modern Language Association (MLA)
محمود، رانيا محمد سعيد. التدريب المتعاقب لمكونات القوة العضلية و الرشاقة و تأثيره على بعض المتغيرات البدنية و المهارية و الفسيولوجية للاعبات كرة اليد. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية ع. 13 (2019)، ص ص. 1-32.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1012246
American Medical Association (AMA)
محمود، رانيا محمد سعيد. التدريب المتعاقب لمكونات القوة العضلية و الرشاقة و تأثيره على بعض المتغيرات البدنية و المهارية و الفسيولوجية للاعبات كرة اليد. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية. 2019. مج. 2019، ع. 13، ص ص. 1-32.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1012246
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1012246
