أثر تطبيق البرنامج التدريبي المتقطع على القوة الانفجارية لدى أواسط رياضة كرة القدم : دراسة تجريبية عند أواسط الشبيبة الرياضية البحر و الشمس-الجزائر العاصمة فئة 15-16سنة
Author
Source
المجلة العلمية لمعهد التربية البدنية و الرياضية
Issue
Vol. 18, Issue 2 (s) (31 Aug. 2019), pp.20-28, 9 p.
Publisher
Université d'Alger 3 Brahim Soltane Chaibout Institut d’Education Physique et Sportive
Publication Date
2019-08-31
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
9
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
قمنا بتطبيق برنامج تدريبي متقطع مختلف المجالات سواء كانت قصيرة قصيرة أو قصيرة متوسطة و باستعمال تمارين متنوعة ( بدنية تقنية تكتيكية ) ذات الطابع المتقطع عند ناشئ كرة القدم أقل من 17 سنة تتكون عينة بحثنا من 24 لاعب كرة القدم إذ قامت بإجراء اختبار قبلي و بعد انقضاء مدة التجربة التي دامت 17 أسبوعا أجرت اختبارا بعديا.
النتائج المتحصل عليها أظهرت تطور إحصائي دال عند عينة البحث سواء من الناحية الفيزيولوجية أو من الناحية البدنية و هو ما تؤكده أغلب الأبحاث و الدراسات التي تناولت موضوع التدريب المتقطع.
وفي الأخير يمكن القول أن التدريب المتقطع أثبت فعاليته خاصة على القوة الانفجارية في رياضة كرة القدم في انتظار تأكيد ذلك في تخصصات رياضية أخرى
Abstract FRE
Nous avons mis en place un programme d'entrainement intermittent dans divers domaines, court, court, ou court, moyen, en utilisant différents exercices (physiques, techniques, tactiques) de nature intermittente chez les footballeurs de moins de 17 ans, notre échantillon de recherche se compose de 24 joueurs qui ont effectué un pré-test et après la période expérimentale de 17 semaines, ils ont effectué un post-test.
Les résultats obtenus ont montré un développement statistique dans l'échantillon de recherche, que ce soit physiologiquement ou physiquement, ce qui est confirmé par la plupart des recherches et des études qui ont porté sur le sujet de l'entraînement intermittent.
Enfin, on peut dire que l'entraînement intermittent s'est avéré efficace, en particulier sur la qualité de force explosive en football, en attente de confirmation dans d'autres disciplines sportives.
American Psychological Association (APA)
عرقوب، حسان. 2019. أثر تطبيق البرنامج التدريبي المتقطع على القوة الانفجارية لدى أواسط رياضة كرة القدم : دراسة تجريبية عند أواسط الشبيبة الرياضية البحر و الشمس-الجزائر العاصمة فئة 15-16سنة. المجلة العلمية لمعهد التربية البدنية و الرياضية،مج. 18، ع. 2 (s)، ص ص. 20-28.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1061643
Modern Language Association (MLA)
عرقوب، حسان. أثر تطبيق البرنامج التدريبي المتقطع على القوة الانفجارية لدى أواسط رياضة كرة القدم : دراسة تجريبية عند أواسط الشبيبة الرياضية البحر و الشمس-الجزائر العاصمة فئة 15-16سنة. المجلة العلمية لمعهد التربية البدنية و الرياضية مج. 18، ع. 2 (عدد خاص) (آب 2019)، ص ص. 20-28.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1061643
American Medical Association (AMA)
عرقوب، حسان. أثر تطبيق البرنامج التدريبي المتقطع على القوة الانفجارية لدى أواسط رياضة كرة القدم : دراسة تجريبية عند أواسط الشبيبة الرياضية البحر و الشمس-الجزائر العاصمة فئة 15-16سنة. المجلة العلمية لمعهد التربية البدنية و الرياضية. 2019. مج. 18، ع. 2 (s)، ص ص. 20-28.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1061643
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1061643