تاثير تدريبات الايقاع السمعى علي المستوى الرقمي لسباحي الفراشة

Abstract AR

يهدف البحث الحالي لتصميم برنامج تدريبات الإيقاع السمعي لتطوير الإيقاع الحركي و المستوي الرقمي لسباحي الفراشة حيث تم تطبيق البحث على عينه عددها (10) لاعبات تم تقسيمهم إلي مجموعتين قوامها (5) لاعبات و قام الباحثان باجراء القياسات الانثروبومترية و تشمل (قياس الطول الكلى للجسم - قياس وزن الجسم – طول (الذراع – الرجل – الفخذ- الساق – القدم ) – عرض (الكتف – الصدر- الكف – القدم) و القياسات البدنية اختبار السرعه – أختبار الرشاقة – (أختبار قوة الطرف العلوى – الطرف السفلى)

و قياس المستوى الرقمى قياس زمن سباحه 50 م فراشة و قياس الإيقاع الحركى (حساب معدل الضربات وزمن الضربة و طول الضربة) وتوصلت النتائج أن إستخدام تدريبات الإيقاع السمعي له تأثير ايجابي علي تحسين المستوي الرقمي لسباحات مسافة 50 م فراشة وقد أوصى الباحثان 1.

استخدام التدريبات الإيقاع ية لتنمية الإيقاع الحركي لدي السباحين و السباحات.

2.

دراسة الإيقاع السمعي بشكل متخصص وكيفية استغلاله للأرتقاء بالمستوي الرقمي للسباحين و تمكين المدربين من إستخدام الأجهزة التكنولوجية المختلفة.

3.

دراسة الإيقاع السمعي وكيفية استغلالة في الانشطه الرياضية الاخري.

4.

العمل علي تطوير مهارات الإيقاع الحركي في الوحدات التعليمية للأطفال وفي الوحدات التدريبية للناشئين للوصول إلي افضل اداء حركي يتسم بالأنسيابية و التوافق و التكامل.