فاعلية برنامج بدني على الاتزان الديناميكي و بعض المتغيرات الصحية لدى كبار السن
Author
Source
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
Issue
Vol. 2020, Issue 88، ج. 3 (31 Jan. 2020), pp.1-28, 28 p.
Publisher
Helwan University Faculty of Physical Education-Men
Publication Date
2020-01-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
28
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
ان كبار السن الذين يعانون من مشاكل الاتزان الحركي و السقوط المتكرر مما يعرضهم للعديد من الإصابات و يؤثر سلبا في مسار حياتهم و تسبب الخوف من الحركة و المشي خشية السقوط و التعرض لمثل هذه الإصابات يرجع إلي عده أسباب منها عدم الاهتمام ببرامج الاتزان الحركي و القوة العضلية بشكل دائم و عدم معرفة الاسباب الداخلية و الخارجية التي يمكن ان تؤدي إلي هذه المشكلة هدف البحث: يهدف البحث إلي تصميم برنامج بدني مقترح و معرفة أثره على كل من الاتزان الديناميكي لدى كبار السن بعض المتغيرات الصحية لدى كبار السن عينة البحث: وتم اختيارها بالطريقة العمدية العشوائية من الرجال كبار السن و الذين يتراوح متوسط أعمارهم من (50 – 60) عام و كان قوامها (35) فرد بواقع (20) فرد عينة اساسية و (15) فرد عينة تقنين نتائج البحث: وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسين القبلي و البعدي لصالح القياس البعدي في جميع متغيرات الاتزان وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسين القبلي و البعدي لصالح القياس البعدي في جميع المتغيرات الصحية الإستنتاجات: أظهر البرنامج البدني المقترح تحسنا في معامل الاتزان الكلي بنسبة (27.49% ) أظهر البرنامج البدني المقترح تحسنا ملحوظا في معامل الاتزان الامامي بنسبة (49.87% ) للأمامي يمين و بنسبة (55.45% للأمامي شمال أظهر البرنامج البدني المقترح تحسنا ملحوظا في معامل الاتزان الخلفي بنسبة (61.44% ) للخلقي يمين و بنسبة (40.48% للخلفي شمال حقق البرنامج البدني الوقائي تطورا إيجابيا
American Psychological Association (APA)
زغلول، أحمد سمير سعد. 2020. فاعلية برنامج بدني على الاتزان الديناميكي و بعض المتغيرات الصحية لدى كبار السن. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 2020، ع. 88، ج. 3، ص ص. 1-28.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244699
Modern Language Association (MLA)
زغلول، أحمد سمير سعد. فاعلية برنامج بدني على الاتزان الديناميكي و بعض المتغيرات الصحية لدى كبار السن. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة ع. 88، ج. 3 (كانون الثاني 2020)، ص ص. 1-28.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244699
American Medical Association (AMA)
زغلول، أحمد سمير سعد. فاعلية برنامج بدني على الاتزان الديناميكي و بعض المتغيرات الصحية لدى كبار السن. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2020. مج. 2020، ع. 88، ج. 3، ص ص. 1-28.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244699
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1244699
