التمرينات باستخدام الأدوات لتحسين القدرة العضلية للرجلين و تأثيرها على مستوى أداء بعض مهارات المجموعة الثالثة في جمباز الإيروبك
Author
Source
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
Issue
Vol. 2020, Issue 88، ج. 3 (31 Jan. 2020), pp.1-42, 42 p.
Publisher
Helwan University Faculty of Physical Education-Men
Publication Date
2020-01-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
42
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
التمرينات بإستخدام الأدوات لتحسين القدرة العضلية للرجلين و تأثيرها على
مستوى أداء بعض مهارات المجموعة الثالثة في جمباز الايروبك
يعتمد تطوير المستوى في الانشطة الرياضية على مدى الاستفادة من نتائج الدراسات و البحوث العلمية و التى تسعى دائما لدراسة كل ماهو مرتبط بتطور المستوى البدني و الذي ينعكس إيجابيا على مستوى الأداء للاعبين، هذا و يتطلب الأداء في جمباز الايروبك قدر كافي من القدرات البدنية و التى يعتمد عليها آداء المهارات الحركية و أدائها بشكل صحيح يضمن الحصول على أعلى تقييم للأداء في جمباز الأيروبك
وتتيح برامج التمرينات بإستخدام الأدوات و الأجهزة التى و التى تلعب دورا هاما في تقوية العضلات و رفع مستوى القدرة العضلية و التي تعتبر من أهم القدرات البدنية و الحركية التي توثر على مستوى الأداء في الأنشطة الرياضية المختلفة
أهداف البحث:
يهدف البحث الى استخدام التمرينات بالأدوات ( حبال الوثب و صندوق الخطو ) و ذلك: -
1-لتحسين القدرة العضلية للرجلين لعينة أفراد البحث.
2- لرفع مستوى أداء بعض مهارات المجموعة الثالثةفي جمباز الأيروبك
( ايرترن- تك ترن) لعينة البحث.
فروض البحث:
1-توجد فروق ذات دلالة احصائية بين القياسين القبلى و البعدى في القدرة العضلية للرجلين لدى عينة البحث وفي اتجاه القياس البعدى.
2-توجد فروق ذات دلالة احصائية بين القياسين القبلى و البعدى في مستوى أداء بعض مهارات المجموعة الثالثة في جمباز الأيروبك لعينة البحث وفي اتجاه القياس البعدى.
American Psychological Association (APA)
حسن، حسين عبد الونيس حسين. 2020. التمرينات باستخدام الأدوات لتحسين القدرة العضلية للرجلين و تأثيرها على مستوى أداء بعض مهارات المجموعة الثالثة في جمباز الإيروبك. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 2020، ع. 88، ج. 3، ص ص. 1-42.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244717
Modern Language Association (MLA)
حسن، حسين عبد الونيس حسين. التمرينات باستخدام الأدوات لتحسين القدرة العضلية للرجلين و تأثيرها على مستوى أداء بعض مهارات المجموعة الثالثة في جمباز الإيروبك. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة ع. 88، ج. 3 (كانون الثاني 2020)، ص ص. 1-42.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244717
American Medical Association (AMA)
حسن، حسين عبد الونيس حسين. التمرينات باستخدام الأدوات لتحسين القدرة العضلية للرجلين و تأثيرها على مستوى أداء بعض مهارات المجموعة الثالثة في جمباز الإيروبك. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2020. مج. 2020، ع. 88، ج. 3، ص ص. 1-42.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244717
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1244717
