تأثير برنامج بدني وقائي مقترح على بعض المتغيرات البدنية للاعبي سباحة الزعانف الأحادية (المونو)
Author
Source
مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية
Issue
Vol. 3, Issue 6، ج. 2 (30 Sep. 2020), pp.195-212, 18 p.
Publisher
Beni-Suef University Faculty of Physical Education
Publication Date
2020-09-30
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
18
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
- Educational programmes
- Physical training
- Physical education
- Swimming
- Sports sciences
- Physiological aspects
Abstract AR
يهدف البحث الى تصميم برنامج تدريبي وقائي لتقويه عضلات اسفل الظهر و الوقوف علي تاثيره علي بعض المتغيرات البدنية للاعبي سباحه المونو قيد البحث (القوة - المرونه)، الوقايه من إصابات أسفل الظهر ( من واقع معدلات حدوث الاصابات من عدمة) استخدم الباحث المنهج التجريبي نظرا لملائمته لطبيعة البحث وقد تم الاستعانة بأحد التصميمات التجريبية و هو التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما ضابطة و الأخرى تجريبية بإتباع القياسين القبلي و البعدي للمجموعتين وذلك لملائمته الطبيعة هذا البحث، تم اختيار مجتمع البحث بالطريقة العمدية من ناشئين سباحى المونو لنادي مركز شباب الجزيرة و نادي الغابة و المسجلين في الاتحاد المصري للسباحة لعام ۲۰۱9-۲۰20 من سن ( 11: 15 ) و البالغ عددهم ۲5 سباح قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية من ناشئين سباحى المونو لنادي مركز شباب الجزيرة و نادي الغابة و عددهم (15 لاعبا منها )5 لاعبين للعينة الاستطلاعية، و 5 لاعبين للمجموعة الضابطة 5 لاعبين للمجموعة التجريبية، اهم النتائج وجود فروق دالة احصائيا بين القياسين القبلي و البعدي لدي في جميع المتغيرات قيد البحث لدي المجموعة التجريبية و لصالح القياس البعدي، أن نسب التغير بين القياسات القبلية و البعدي في متغيرات قوة عضلات البطن و مرونة الظهر قيد البحث قد تراوحت ما بين (23.8) (31.9)
American Psychological Association (APA)
محمد جودة محمد. 2020. تأثير برنامج بدني وقائي مقترح على بعض المتغيرات البدنية للاعبي سباحة الزعانف الأحادية (المونو). مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية،مج. 3، ع. 6، ج. 2، ص ص. 195-212.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1260780
Modern Language Association (MLA)
محمد جودة محمد. تأثير برنامج بدني وقائي مقترح على بعض المتغيرات البدنية للاعبي سباحة الزعانف الأحادية (المونو). مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية مج. 3، ع. 6، ج. 2 (أيلول 2020)، ص ص. 195-212.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1260780
American Medical Association (AMA)
محمد جودة محمد. تأثير برنامج بدني وقائي مقترح على بعض المتغيرات البدنية للاعبي سباحة الزعانف الأحادية (المونو). مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية. 2020. مج. 3، ع. 6، ج. 2، ص ص. 195-212.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1260780
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 210-212
Record ID
BIM-1260780