برنامج تدريبي مقترح لتنمية القدرة العضلية للرجلين و تأثيرها على الخطوات الدفاعية لدى لاعبي كرة القدم بدولة الكويت
Author
Source
مجلة سوهاج لعلوم و فنون التربية البدنية و الرياضية
Issue
Vol. 2020, Issue 5 (31 Jul. 2020), pp.89-104, 16 p.
Publisher
Sohag University Faculty of Physical Education
Publication Date
2020-07-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
16
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات القدرة العضلية للرجلين و معرفة تأثيره على مستوى أداء بعض الخطط الدفاعية لناشئي كرة القدم وذلك من خلال تصميم تدريبات تدريبات القدرة العضلية لتنمية الأداء الخططى الدفاعي لناشئي كرة القدم و أستخدم الباحث المنهج التجريبي على مجموعة تجريبية واحدة كتصميم تجريبي باستخدام القياسين القبلى و البعدى وذلك لمناسبته لطبيعة و هدف البحث وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية قوامها (22) ناشئى كرة قدم بنادى العربى الكويتى للموسم اللتدريبى (2019/2020) وقام الباحث بعمل تجانس لعينة البحث للتأكد من أن عينة البحث تتوزع إعتداليا في جميع المتغيرات قيد البحث و يعزي الباحث التحسن في تحمل الأداء إلى تأثير البرنامج التدريبي و انتظام اللاعبين في الوحدات التدريبية و التدريب على طريقة اللعب 4/4/2 و مشتقاتها في مساحات مصغرة و على مراحل مختلفة و يتم الربط بين اللاعبين لتنفيذ الأداء الخططى مما أدى ذلك إلى التحسن في معظم عناصر اللياقة البدنية و الذي أسهم بدوره في تحسن تحمل الأداء لدي عينة البحث حيث مستوي الكفاءة البدنية الخاصة للرياضي تزداد مع التدريب المنتظم
American Psychological Association (APA)
بو حمد، علي محمد علي. 2020. برنامج تدريبي مقترح لتنمية القدرة العضلية للرجلين و تأثيرها على الخطوات الدفاعية لدى لاعبي كرة القدم بدولة الكويت. مجلة سوهاج لعلوم و فنون التربية البدنية و الرياضية،مج. 2020، ع. 5، ص ص. 89-104.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1260879
Modern Language Association (MLA)
بو حمد، علي محمد علي. برنامج تدريبي مقترح لتنمية القدرة العضلية للرجلين و تأثيرها على الخطوات الدفاعية لدى لاعبي كرة القدم بدولة الكويت. مجلة سوهاج لعلوم و فنون التربية البدنية و الرياضية ع. 5 (تموز 2020)، ص ص. 89-104.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1260879
American Medical Association (AMA)
بو حمد، علي محمد علي. برنامج تدريبي مقترح لتنمية القدرة العضلية للرجلين و تأثيرها على الخطوات الدفاعية لدى لاعبي كرة القدم بدولة الكويت. مجلة سوهاج لعلوم و فنون التربية البدنية و الرياضية. 2020. مج. 2020، ع. 5، ص ص. 89-104.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1260879
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1260879
