![](/images/graphics-bg.png)
تحسين اللياقة القلبية التنفسية باستخدام التدريب المتقاطع لناشئات الكرة الطائرة
Joint Authors
علي، آيات عبد الحليم محمد
الهواري، محمود فتحي محمد
Source
مجلة نظريات و تطبيقات التربية البدنية و علوم الرياضة
Issue
Vol. 34, Issue 1 (31 Jul. 2020), pp.215-232, 18 p.
Publisher
University of Sadat City Faculty of Physical Education
Publication Date
2020-07-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
18
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
تحسين اللياقة القلبية التنفسية باستخدام التدريب المتقاطع لناشئات الكرة الطائرة حيث أن العملية التدريبية لا يمكن لها أن تتحقق إلا من خلال مدى فهمنا للعلوم المختلفة المرتبطة بالعملية التدريبية و منها علم الفسيولوجي و الكيمياء و التي توضح لنا مدى الاستجابات و التكيفات و التغيرات التي يحدثها التدريب الرياضي بمختلف أنواعه (البدني–المهاري–الخططي–النفسي) على الأجهزة الوظيفية الداخلية و مدى استجابة الرياضي لهذه التدريبات، و تعتبر رياضة الكرة الطائرة من الرياضات الجماعية التي تحتاج إلى مجهود بدنى كبير، و رياضة الكرة الطائرة ما هي إلا نشاط حركي يتصف بالمجهود البدني السريع و المستمر لفترات طويلة مع دقة توجيه الكرة، و يعتبر التدريب المتقاطع Cross training أحد أهم الاتجاهات الحديثة في التدريب الرياضي، فهو عبارة عن شكل تنظيمي لطرق و أساليب التدريب المستخدمة في الأنشطة و الرياضات المختلفة و التي يتم استخدامها و توظيفها في تطوير و تنمية القدرات البدنية و المهارات الفنية للنشاط الرياضي التخصصي، و ذلك باستخدام أوساط تدريبية مختلفة عن الوسط التدريبي المعتاد استخدامه في الرياضة التخصصية
American Psychological Association (APA)
علي، آيات عبد الحليم محمد والهواري، محمود فتحي محمد. 2020. تحسين اللياقة القلبية التنفسية باستخدام التدريب المتقاطع لناشئات الكرة الطائرة. مجلة نظريات و تطبيقات التربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 34، ع. 1، ص ص. 215-232.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1274839
Modern Language Association (MLA)
علي، آيات عبد الحليم محمد والهواري، محمود فتحي محمد. تحسين اللياقة القلبية التنفسية باستخدام التدريب المتقاطع لناشئات الكرة الطائرة. مجلة نظريات و تطبيقات التربية البدنية و علوم الرياضة مج. 34، ع. 1 (تموز 2020)، ص ص. 215-232.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1274839
American Medical Association (AMA)
علي، آيات عبد الحليم محمد والهواري، محمود فتحي محمد. تحسين اللياقة القلبية التنفسية باستخدام التدريب المتقاطع لناشئات الكرة الطائرة. مجلة نظريات و تطبيقات التربية البدنية و علوم الرياضة. 2020. مج. 34، ع. 1، ص ص. 215-232.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1274839
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 229-232
Record ID
BIM-1274839