تأثير طريقة التدريب المدمج في تطوير بعض الصفات البدنية (التحمل، السرعة، القوة) لدى لاعبي كرة القدم أثناء المنافسة–صنف أواسط
Other Title(s)
The effect of the built-in training method on the development of some physical attributes (endurance, speed, strength) of football players during competition-mid
Joint Authors
عسلي، حسين
صغير، نور الدين
زرقين، صادق
كرارمة، أحمد
Source
مجلة علوم وتقنيات النشاط البدني الرياضي
Issue
Vol. 7, Issue 1 (31 Dec. 2021), pp.73-85, 13 p.
Publisher
Publication Date
2021-12-31
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
13
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
الهدف من الدراسة و المنهجية المتبعة و المجتمع و العينة وكيفية اختيارها و الأدوات المستخدمة وصولا إلى أهم النتائج تهدف هذه الدراسة إلى اقتراح برنامج تدريبي باستخدام طريقة التدريب المدمج و مدى تأثيرها في تطوير بعض الصفات البدنية (التحمل، السرعة، القوة) لدى لاعبي كرة القدم أثناء المنافسة – صنف أواسط -، وعليه أجريت دراسة التجريبية على عينتين تتكون 21لاعب من كل فريق المتمثل في لاعبي كرة القدم أقل من 20 سنة تم اختيارها بطريقة عمديه، حيث تمثلت العينة التجريبية في لاعبي وفاق سبدو و العينة الضابطة في لاعبي مولودية سبدو، و قد استخدمنا البرنامج التدريبي للتدريب المدمج الذي تضمن 22 وحدة تدريبية بمعدل أربع وحدات في الأسبوع لمدة ستة أسابيع، و كأهم الاستنتاجات التي توصلنا لها أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام طريقة التدريب المدمج حقق تطورا إيجابيا بين الاختبارين القبلي و البعدي و لصالح المجموعة التجريبية، و و بهذا يتضح أن لطريقة التدريب المدمج تأثير ايجابي في تطور مستوى بعض الصفات البدنية (التحمل، السرعة، القوة) لدى عينة البحث.
Abstract EN
The aim of this study is to propose a training program using the integrated training method and its effect on the development of some physical characteristics (endurance, speed and strength) of football players during the competition - middle class.
(Endurance, speed and strength).
Based on this goal, the experimental study was conducted on two samples consisting of 21 players from each team of football players under 20 years of age, which were chosen in a vertical manner.
The experimental sample was in the Sabdo players and the control sample In MCDB players, he has been used The training program consisted of 22 training units at a rate of four units per week for six weeks.
The most important conclusions we reached were that the proposed training program using the integrated training method achieved a positive development between the tribal and post.
American Psychological Association (APA)
عسلي، حسين وزرقين، صادق وكرارمة، أحمد وصغير، نور الدين. 2021. تأثير طريقة التدريب المدمج في تطوير بعض الصفات البدنية (التحمل، السرعة، القوة) لدى لاعبي كرة القدم أثناء المنافسة–صنف أواسط. مجلة علوم وتقنيات النشاط البدني الرياضي،مج. 7، ع. 1، ص ص. 73-85.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1301503
Modern Language Association (MLA)
عسلي، حسين....[و آخرون]. تأثير طريقة التدريب المدمج في تطوير بعض الصفات البدنية (التحمل، السرعة، القوة) لدى لاعبي كرة القدم أثناء المنافسة–صنف أواسط. مجلة علوم وتقنيات النشاط البدني الرياضي مج. 7، ع. 1 (2021)، ص ص. 73-85.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1301503
American Medical Association (AMA)
عسلي، حسين وزرقين، صادق وكرارمة، أحمد وصغير، نور الدين. تأثير طريقة التدريب المدمج في تطوير بعض الصفات البدنية (التحمل، السرعة، القوة) لدى لاعبي كرة القدم أثناء المنافسة–صنف أواسط. مجلة علوم وتقنيات النشاط البدني الرياضي. 2021. مج. 7، ع. 1، ص ص. 73-85.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1301503
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 84-85
Record ID
BIM-1301503