تأثير تدريبات الكارديو مع تناول الجلوتامين على بعض الاستجابات الفسيولوجية و جلوبينات المناعة و مركبات التحمل للاعبي الجودو

Abstract AR

يهدف البحث إلى التعرف على"تأثير تدريبات الكارديو مع تناول الجلوتامين على بعض الاستجابات الفسيولوجية و جلوبينات المناعة و مركبات التحمل للاعبي الجودو"، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي لمجموعتين إحدهما تجريبية و الأخرى ضابطة وذلك بتطبيق القياسات القبلية و البعدية للمجوعتين، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي رياضة الجودو بنادى الشبان المسلمين الرياضى بمحافظة الدقهلية تحت 19 سنة، و المقيدون بسجلات الإتحاد المصري للجودو و الإيكيدو و السومو للموسم الرياضي 2020م /2021م، حيث بلغ عددهم (20) لاعب تم تقسيمهم عشوائيا إلى مجموعتين متساويتين إحداهما مجموعة تجريبية و عددها (10) لاعب، و الأخرى مجموعة ضابطة و عددها (10) لاعب، وقد تم إجراء التجانس على عينة البحث في القياسات الأساسية (السن، الطول، الوزن، العمر التدريبي)، و كذلك إجراء التكافؤ بين مجموعتي البحث (التجريبية – الضابطة) في بعض الاستجابات الفسيولوجية و جلوبينات المناعة و مركبات التحمل قيد البحث، و أشارت أهم النتائج أن استخدام تدريبات الكارديو مع تناول الجلوتامين له تأثيرا إيجابيا و نسب تحسن بين القياسات القبلية و البعدية لصالح القياسات البعدية على بعض الاستجابات الفسيولوجية (الكفاءة البدنية، حامض اللاكتيك، السعة الحيوية، الأس الهيدروجيني PH)، و جلوبينات المناعة (IgA-IgM-IgG)، و مركبات التحمل (تحمل السرعة، تحمل القوة) قيد البحث، كما أظهرت النتائج أن تناول الجلوتامين مع تدريبات الكاديو يؤدي إلى تحسين جلوبينات المناعة و يقلل تركيز حمض اللاكتك و حموضة الدم، مما يسرع عملية الاستشفاء و بالتالي زيادة قدرة اللاعبين على التحمل و يعزز الجهاز المناعي و يرفع مستوي الكفاءة البدنية للاعبي الجودو