تأثير الألعاب المصغرة بأسلوب التدريب الفتري على بعض الخصائص الفسيولوجية لدى لاعبي كرة القدم
Author
Source
مجلة علوم و ممارسات الأنشطة البدنية الرياضية و الفنية
Issue
Vol. 2018, Issue 14 (31 Oct. 2018), pp.112-120, 9 p.
Publisher
Publication Date
2018-10-31
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
9
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
أمام الأهمية البالغة للإعداد الوظيفي لأجهزة الجسم المختلفة و أمام التطور الحاصل في مجال التدريب الرياضي لابد من إجراء المزيد من البحوث و الدراسات للتوصل إلى العديد من الحقائق العلمية من أجل الكشف عن أفضل الطرق و الأساليب، فاختيار المدرب للتمارين و تنظيمها في أسلوب يقبله اللاعب و يبعد عنه الملل و يحترم فيه مبدأ العمل و الراحة جعل الباحث يسعى إلى معرفة أثر الألعاب المصغرة بأسلوب التدريب الفتري على بعض الخصائص الفسيولوجية لدى لاعبي كرة القدم، لذلك صمم الباحث 30 وحدة تدريبية باستخدام الألعاب المصغرة وتم تقنين حمل التدريب فيها بأسلوب التدريب الفتري ثم قام الباحث بتطبيق البرنامج المقترح لمدة 6 أسابيع على عينة من لاعبي كرة القدم قوامها 14 لاعبا اختيرت بالطريقة المقصودة وقد أسفرت نتائج الدراسة على تحسن أفراد عينة البحث في كل من الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين و نبض القلب و ضغط الدم (الانقباضي و الانبساطي)
Abstract EN
In front of the critical importance of functional setting for different body organs and in front of the evolution in the field of athletic training must conduct more research and studies to reach many scientific facts in order to reveal the best ways and methods, the choice of the coach for exercises and organize In a style acceptable to the player and away from boredom and respect the principle of work and rest, make the researcher seeks to determine the impact of mini-games with interval training method on some functionalities to the football players.
The researcher designed 30 training units by using mini-games The coaching adopted the interval training method then the researcher applied the suggested program to a sample of 14 players of football chosen in the manner intended.
The results of the study showed improvement of research sample individuals in the maximum limit of oxygen consumption, heart beat and blood pressure (systolic and diastolic).
American Psychological Association (APA)
دهبازي، محمد صغير. 2018. تأثير الألعاب المصغرة بأسلوب التدريب الفتري على بعض الخصائص الفسيولوجية لدى لاعبي كرة القدم. مجلة علوم و ممارسات الأنشطة البدنية الرياضية و الفنية،مج. 2018، ع. 14، ص ص. 112-120.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1325561
Modern Language Association (MLA)
دهبازي، محمد صغير. تأثير الألعاب المصغرة بأسلوب التدريب الفتري على بعض الخصائص الفسيولوجية لدى لاعبي كرة القدم. مجلة علوم و ممارسات الأنشطة البدنية الرياضية و الفنية ع. 14 (تشرين الأول 2018)، ص ص. 112-120.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1325561
American Medical Association (AMA)
دهبازي، محمد صغير. تأثير الألعاب المصغرة بأسلوب التدريب الفتري على بعض الخصائص الفسيولوجية لدى لاعبي كرة القدم. مجلة علوم و ممارسات الأنشطة البدنية الرياضية و الفنية. 2018. مج. 2018، ع. 14، ص ص. 112-120.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1325561
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 120
Record ID
BIM-1325561