فاعلية التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) على تطوير الحالة التدريبية البدنية و المهارية و الفسيولوجية للمصارعين
Author
Source
مجلة نظريات و تطبيقات التربية البدنية و علوم الرياضة
Issue
Vol. 37, Issue 1 (conf) (31 Jan. 2022), pp.56-103, 48 p.
Publisher
University of Sadat City Faculty of Physical Education
Publication Date
2022-01-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
48
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
قام الباحث بدراسة بعنوان "فاعلية التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) على تطوير الحالة التدريبية البدنية و المهارية و الفسيولوجية للمصارعين" بهدف تصميم برنامج تدريبي باستخدام أسلوب التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) و التعرف على مدى تأثير البرنامج التدريبي على -الحالة التدريبية البدنية و المهارية و الفسيولوجية لدى أفراد المجموعة التجريبية و استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي ذو القياس القبلي و البعدي على مجموعتين تجريبية و ضابطة و تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي منتخب منطقة المنوفية (المرحلة المفتوحة) و البالغ عددهم (20) لاعب بواقع (10) لاعبين لكل مجموعة و أسفرت النتائج إلى 1-البرنامج التدريبي المقترح باستخدام أسلوب التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) أثر إيجابيا على تنمية الحالة البدنية قيد البحث لدى المجموعة التجريبية.
2-البرنامج التدريبي المقترح باستخدام أسلوب التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) أثر إيجابيا على تنمية الحالة المهارية قيد البحث لدى المجموعة التجريبية.
3-البرنامج التدريبي المقترح باستخدام أسلوب التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) أثر إيجابيا على تنمية الحالة الفسيولوجية قيد البحث لدى المجموعة التجريبية.
American Psychological Association (APA)
وتوت، بلال مرسي محمد. 2022. فاعلية التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) على تطوير الحالة التدريبية البدنية و المهارية و الفسيولوجية للمصارعين. مجلة نظريات و تطبيقات التربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 37، ع. 1 (conf)، ص ص. 56-103.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1335509
Modern Language Association (MLA)
وتوت، بلال مرسي محمد. فاعلية التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) على تطوير الحالة التدريبية البدنية و المهارية و الفسيولوجية للمصارعين. مجلة نظريات و تطبيقات التربية البدنية و علوم الرياضة مج. 37، ع. 1 (مؤتمر) (كانون الثاني 2022)، ص ص. 56-103.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1335509
American Medical Association (AMA)
وتوت، بلال مرسي محمد. فاعلية التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) على تطوير الحالة التدريبية البدنية و المهارية و الفسيولوجية للمصارعين. مجلة نظريات و تطبيقات التربية البدنية و علوم الرياضة. 2022. مج. 37، ع. 1 (conf)، ص ص. 56-103.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1335509
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 98-103
Record ID
BIM-1335509
