Positive psychology : a new momentum for psychotherapy
Author
Source
Issue
Vol. 9, Issue 1 (s) (31 Dec. 2022), pp.795-805, 11 p.
Publisher
Publication Date
2022-12-31
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
11
Main Subjects
Topics
Abstract AR
هل يمكن للعلاج النفسي أن يساعد الأشخاص في تنشيط القوى الإيجابية التي بداخلهم، و الوصول إلى الأداء الأمثل؟ يعتبر علم النفس الإيجابي أن من الضروري عدم التركيز فقط على حل الأعراض و الأنماط السلبية، و لكن العمل أيضا على قيم و معنى الحياة لدى المرضى، فالقيم هي معتقدات ثابتة حول أهداف ما، مثل: ماذا أفعل بحياتي؟ فلا يمكن أن يتحقق الشعور بالرفاهية إلا إذا كان لدى الشخص شعور حقيقي بأنه قد حقق قيمه.
فالعلاج -أيضا- يهدف إلى تعلم القيم و القدرات المعرفية مثل: الشجاعة و المهارات العلائقية، و الفكر المنطقي، و الرؤية المتفائلة، و القدرة على التقليل من شأن الموقف، و إعطاء معنى للحياة، و القدرة على معرفة كيفية الاستمتاع، و التركيز على المستقبل و ليس على إخفاقات الماضي، لتطوير رؤية واقعية.
.
فعلم النفس الإيجابي يسعى إلى جعل العلاج يعتمد على عيادة متفائلة، وقائية و علاجية.
سنتطرق إلى مختلف الطرق العلاجية التي يمكن أن تكون مرتبطة بعلم النفس الإيجابي الحالي : - العلاج المتمركز حول الشخص (مما يدل على الدور الأساسي للتعاطف)؛ - العلاج المعرفي و السلوكي (لمعرفة كيفية التحكم في و جوده)؛ - العلاج عن طريق الرفاه النفسي (لتعلم تذوق لحظات جميلة من الوجود)؛
Abstract EN
Can psychotherapy enable people to energize the positive forces within them and to achieve optimal functioning? Positive psychology considers it essential not to focus solely on the resolution of negative symptoms and schemas, but also to work on the values and meaning of patients' lives Values are stable beliefs about goals like "What to do with my life? ".
The feeling of well-being can only be achieved if the person has the authentic feeling of having achieved his or her values.
Therapy aims at learning values and constructive cognitive abilities such as courage, relational skills, logical thinking, optimistic vision, the ability to play down a situation, to give meaning to one's life, the ability to know to take pleasure, to focus on the future and not on the failures of the past, to develop a realistic vision.
Positive psychology brings therapy into an optimistic preventive and curative clinic.
We will examine these therapeutic approaches that can be related to the current of positive psychology: - Logotherapy (to discover the meaning of its existence); - person-centered therapy (demonstrating the essential role of empathy); - cognitive and behavioral therapy (to learn how to control its existence); - therapy of psychological well-being (to learn to taste the beautiful moments of existence); - the management of emotions (as a major source of well-being).
We will conclude with some remarks on the aptitude of the human beings for happiness, more or less affirmed according to the individuals
American Psychological Association (APA)
Adad, Hasan. 2022. Positive psychology : a new momentum for psychotherapy. Abaad،Vol. 9, no. 1 (s), pp.795-805.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1339359
Modern Language Association (MLA)
Adad, Hasan. Positive psychology : a new momentum for psychotherapy. Abaad Vol. 9, no. 1 (Special issue) (2022), pp.795-805.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1339359
American Medical Association (AMA)
Adad, Hasan. Positive psychology : a new momentum for psychotherapy. Abaad. 2022. Vol. 9, no. 1 (s), pp.795-805.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1339359
Data Type
Journal Articles
Language
English
Notes
Includes bibliographical references : p. 804-805
Record ID
BIM-1339359