التوازن العضلي حول مفصل الركبة و الجذع و تأثيره على بعض المتغيرات البدنية و المستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الثلاثي
Joint Authors
الحسن عبد المجيد حسن
أبو الحمد، أبو المكارم عبيد
عمر، نور صلاح الدين نور الدين
Source
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
Issue
Vol. 2021, Issue 93، ج. 4 (s) (31 Dec. 2021)24 p.
Publisher
Helwan University Faculty of Physical Education-Men
Publication Date
2021-12-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
24
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
قام كل من أبو المكارم عبيد، الحسن عبد المجيد، نور صلاح الدين نور الدين بدراسة بعنوان التوازن العضلي حول مفصل الركبة و الجذع و تأثيره على بعض المتغيرات البدنية
و المستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الثلاثي
هدف الدراسة: تصميم برنامج تدريبي لتنمية التوازن العضلي لعضلات العاملة حول مفصل الركبة و الجذع، و معرفة
تأثير البرنامج التدريبي للتوازن العضلي على بعض القدرات البدنية لدي متسابقي الوثب الثلاثي.
تأثير البرنامج التدريبي للتوازن العضلي على المستوى الرقمي لدي متسابقي الوثب الثلاثي
تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من متسابقي الوثب الثلاثي (18- 20) سنة من نادى الزمالك و النادي الاهلي و مسجلين بالاتحاد المصري لألعاب القوى(2020/2021)، و تتكون العينة من (7) متاسبقين
تم استخدام المنهج التجريبي باستخدام طريقة القياس (القبلية - البعدية) لمناسبته لطبيعة اجريء الدراسة.
اهم النتائج: وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين (القبلى / البعدى) في جميع المتغيرات البدنية مستوى الرقمى
الاستنتاجات: العضلات الخلفية ذات أهمية في تدريب الوثب الثلاثى
التوصيات: يوصى الباحث المدربين تثبيت نسبة التوازن العضلى حول الوسط (1: 1) البطن و الظهر.
American Psychological Association (APA)
أبو الحمد، أبو المكارم عبيد والحسن عبد المجيد حسن وعمر، نور صلاح الدين نور الدين. 2021. التوازن العضلي حول مفصل الركبة و الجذع و تأثيره على بعض المتغيرات البدنية و المستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الثلاثي. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 2021، ع. 93، ج. 4 (s).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1365744
Modern Language Association (MLA)
أبو الحمد، أبو المكارم عبيد....[و آخرون]. التوازن العضلي حول مفصل الركبة و الجذع و تأثيره على بعض المتغيرات البدنية و المستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الثلاثي. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة ع. 93، ج. 4 (جزء خاص) (كانون الأول 2021).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1365744
American Medical Association (AMA)
أبو الحمد، أبو المكارم عبيد والحسن عبد المجيد حسن وعمر، نور صلاح الدين نور الدين. التوازن العضلي حول مفصل الركبة و الجذع و تأثيره على بعض المتغيرات البدنية و المستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الثلاثي. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2021. مج. 2021، ع. 93، ج. 4 (s).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1365744
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1365744
