توظيف التمرينات المدمجة ضمن برنامج تدريبي في تنمية القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة السلة أقل من 17 سنة
Other Title(s)
Employing integrated exercises within a training program in developing explosive power and the power characterized by speed for basketball players less than 17 years old
Author
Source
مجلة تفوق في علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية
Issue
Vol. 7, Issue 1 (31 May. 2022), pp.150-168, 19 p.
Publisher
Nour Bachir El-Bayadh University Center Department of Science and Sports Activities
Publication Date
2022-05-31
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
19
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
هدفت الدراسة إلى التعرف على مدى مساهمة التمرينات المدمجة ضمن برنامج تدريبي في تطوير القوة الانفجارية و القوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة السلة أقل من 17 سنة و لدراسة فاعلية هذه التمرينات قام الباحث بدراسة على مستوى البطولة الولائية "عنابة"، حيث شملت العينة فريق "JBS SEDRATA" بـــــ 14 لاعبا، تم اختيارها قصديا، كما أعتمد في هذه الدراسة على المنهج التجريبي بالمجموعة الواحدة بإجراء الاختبار القبلي ثم البرنامج المقترح وصولا إلى الاختبار البعدي و عند تحليل النتائج تبين أن التمرينات المدمجة ساهمت بشكل إيجابي في تطوير القدرات البدنية المدروسة.
الكلمات المفتاحية: التمرينات المدمجة- البرنامج التدريبي - القوة الانفجارية - القوة المميزة بالسرعة - كرة السلة - الفئة العمرية أقل من 17 سنة
Abstract EN
The study aimed at knowing to what extent the integrated training in training program contributed in developing the explore power and the power characterized by speed for basketball players less than 17 years old.
The researcher conducted a study at the level of Annaba city champion, the study included a sample of J.
B.
S SEDRATA team with 14 players.
In this study, the researcher relied on the experimental method which has shown that a training program contributed positively to the development of studied physical abilities.
The researcher conducted a pre-test and then applied the training program, then we ended with the post-test, and from analyzing the results, the researcher concluded that the training was beneficial.
American Psychological Association (APA)
حجاب، عصام. 2022. توظيف التمرينات المدمجة ضمن برنامج تدريبي في تنمية القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة السلة أقل من 17 سنة. مجلة تفوق في علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية،مج. 7، ع. 1، ص ص. 150-168.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1387691
Modern Language Association (MLA)
حجاب، عصام. توظيف التمرينات المدمجة ضمن برنامج تدريبي في تنمية القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة السلة أقل من 17 سنة. مجلة تفوق في علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية مج. 7، ع. 1 (أيار 2022)، ص ص. 150-168.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1387691
American Medical Association (AMA)
حجاب، عصام. توظيف التمرينات المدمجة ضمن برنامج تدريبي في تنمية القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة السلة أقل من 17 سنة. مجلة تفوق في علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية. 2022. مج. 7، ع. 1، ص ص. 150-168.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1387691
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1387691