دراسة مقارنة لمدى استخدام مدربين كرة اليد الجزائريين لتدريبات القوة والتدريب بالألعاب المصغرة في تطوير القدرة على تكرار السرعات RSA
Other Title(s)
A comparative study of the extent to which Algerian handball coaches use strength training and mini-game training in the development of repeat sprint ability (RSA)
Joint Authors
واضح، أحمد الأمين
بلوناس، نور الدين
Source
Issue
Vol. 12, Issue 2 (31 Dec. 2021), pp.875-893, 19 p.
Publisher
University Center Ahmed Ibn Yahya Al-Wancherisi
Publication Date
2021-12-31
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
19
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
تهدف هذه الدراسة إلى معرفة اهم الطرق المفضلة عند مدربين كرة اليد في تطوير القدرة على تكرار السرعات (RSA)، وأخذت الدراسة طريقتين نموذجيتين الأولى كلاسيكية وهي تدريبات القوة والثانية حديثة وهي الألعاب المصغرة.
توصلت دراستنا إلى أن اغلب مدربين كرة اليد يفضلون الألعاب المصغرة في تطوير القدرة على تكرار السرعات (RSA)، لما فيها من مميزات بدنية وترويحية.
Abstract EN
This study aims to know the most important favourite methods of handball coaches in developing the repeated spring ability (RSA).
in our study, we took two prototypes of methods, a classic one: strength trainings, and a modern one that is small-sided games (SSG) also known as mini games.
our study found that most handball coaches prefer small sided games (SSG) in developing the repeate sprint ability (RSA), due to its physical and recreational advantages.
American Psychological Association (APA)
بلوناس، نور الدين وواضح، أحمد الأمين. 2021. دراسة مقارنة لمدى استخدام مدربين كرة اليد الجزائريين لتدريبات القوة والتدريب بالألعاب المصغرة في تطوير القدرة على تكرار السرعات RSA. المعيار،مج. 12، ع. 2، ص ص. 875-893.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1388301
Modern Language Association (MLA)
بلوناس، نور الدين وواضح، أحمد الأمين. دراسة مقارنة لمدى استخدام مدربين كرة اليد الجزائريين لتدريبات القوة والتدريب بالألعاب المصغرة في تطوير القدرة على تكرار السرعات RSA. المعيار مج. 12، ع. 2 (كانون الأول 2021)، ص ص. 875-893.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1388301
American Medical Association (AMA)
بلوناس، نور الدين وواضح، أحمد الأمين. دراسة مقارنة لمدى استخدام مدربين كرة اليد الجزائريين لتدريبات القوة والتدريب بالألعاب المصغرة في تطوير القدرة على تكرار السرعات RSA. المعيار. 2021. مج. 12، ع. 2، ص ص. 875-893.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1388301
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن ملاحق: ص. 891-893
Record ID
BIM-1388301
