![](/images/graphics-bg.png)
تأثير تدريبات تاباتا على مستوى الأداء المهاري للمنقذين
Other Title(s)
The effect of Tabata training on the level of skill performance of lifeguards
Joint Authors
وجدان سامي عبد الحميد
أميرة محمود
عرفان، الشيماء سعد زغلول
Source
مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية
Issue
Vol. 5, Issue 9، ج. 1 (31 Mar. 2022), pp.60-79, 20 p.
Publisher
Beni-Suef University Faculty of Physical Education
Publication Date
2022-03-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
20
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
هدفت الدراسة التعرف على تاثير تدريبات تاباتا على مستوى الأداء المهاري للمنقذين، و تكونت عينة الدراسة من (20) منقذ تم اختيارهم بالطريقة العمدية من مجتمع البحث و تم تقسيم العينة إلى مجموعتين متساويتين مجموعة تجريبية (10) منقذين و مجموعة ضابطة (10) منقذين، و استخدم الباحثين المنهج التجريبي نظرا لملائمته لطبيعة البحث، و قد استغرق تطبيق البرنامج (12) أسبوع بواقع ثلاث وحدات أسبوعية، و قد اظهرت نتائج الدراسة بأن البرنامج التدريبي باستخدام تاباتا "tabata" أثر إيجابيا على تطوير مستوى الأداء المهاري للمنقذين، و يوصي الباحثين إلى ضرورة استخدام تدريبات تاباتا "tabata" في تطوير و تحسين مهارات الإنقاذ.
Abstract EN
The study aimed to identify the effect of tabata training on the level of skill performance of life guards,the stady sample consisted of 20 lifeguards who were selected in a practical way from the research community ,the sample was divided into two equal groups ,a training group of 10life guards and control group of 10 life guards, the program is 12 week s ,with 3 units per week , the results of the study showed that experimental program using tabata had appositive impact on developing the level of skill perform ance of life guards the research ers recommend the need to use tabata exercises to develop and improve rescue skills and physical aspects.
American Psychological Association (APA)
عرفان، الشيماء سعد زغلول ووجدان سامي عبد الحميد وأميرة محمود. 2022. تأثير تدريبات تاباتا على مستوى الأداء المهاري للمنقذين. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية،مج. 5، ع. 9، ج. 1، ص ص. 60-79.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1397637
Modern Language Association (MLA)
عرفان، الشيماء سعد زغلول....[و آخرون]. تأثير تدريبات تاباتا على مستوى الأداء المهاري للمنقذين. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية مج. 5، ع. 9، ج. 1 (2022)، ص ص. 60-79.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1397637
American Medical Association (AMA)
عرفان، الشيماء سعد زغلول ووجدان سامي عبد الحميد وأميرة محمود. تأثير تدريبات تاباتا على مستوى الأداء المهاري للمنقذين. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية. 2022. مج. 5، ع. 9، ج. 1، ص ص. 60-79.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1397637
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 76-78
Record ID
BIM-1397637