تأثير تمرينات الأشرطة المطاطية في القوة القصوى لعضلات الرجلين ومهارتي الايبون سيوناكي والسيوناكي لشباب الجودو
Other Title(s)
The effect of rubber bands exercises in the maximum strength of the muscles of the legs and the skills of Ibon Seonaki and Seonaki for youth judo players
Joint Authors
سعدون، أمير رعد
محمد، حسين جاسم
Source
مجلة كربلاء لعلوم التربية الرياضية
Issue
Vol. 7, Issue 1 (31 Mar. 2022)11 p.
Publisher
University of Karbala College of Physical Education and Sports Science
Publication Date
2022-03-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
11
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
هدف البحث إلى التعرف على تأثير تمرينات الأشرطة المطاطية في القوة القصوى لعضلات الرجلين لشباب الجودو والتعرف على تأثير تمرينات الأشرطة المطاطية في مهارتي الايبون سيوناكي والسيوناكي لشباب الجودو.
استخدم الباحثان المنهج التجريبي تصميم المجموعة الواحدة ذو الاختبار (القبلي-البعدي) على عينة مكونة من (7) لاعبين جودو شباب من منتدى شباب الحر في محافظة كربلاء المقدسة، وقام الباحثان بإجراء الاختبارات كاختبار دفع الساقين Le press لقياس القوة القصوى لعضلات الرجلين والاختبار المهاري لمهارتي الايبون سيوناكي والسيوناكي.
وقد وضع الباحثان عدة استنتاجات في ضوء النتائج منها: أن لتمرينات الأشرطة المطاطية تأثير إيجابي في القوة القصوى لعضلات الرجلين ومهارتي الايبون سيوناكي والسيوناكي لشباب الجودو وقد أوصى الباحثان باستخدام الأشرطة المطاطية في تدريب صفات وقدرات بدنية أخرى وكذلك مهارات أخرى خاصة بلعبة الجودو.
Abstract EN
The aim of the research is to identify the effect of the rubber bands exercises in the maximum strength of the muscles of the legs and the skills of Ibon Seonaki and Seonaki for youth judo players and to identify the effect of the rubber bands exercises in the maximum strength of the muscles of the legs and the skills of Ibon Seonaki and Seonaki for youth judo players.
the researchers used the experimental approach design of a single group with a (pre-and post-test) on a sample of (7) judo players from the Alhur youth in Holy Karbala governorate.
the tests for the skills of Ippon Seonaki and Seonaki.
the researchers put several conclusions in the light of the results, including: that the rubber bands exercises have a positive effect on the maximum strength of the muscles of the legs and the skills of Ibon Siunaki and Siunaki for judo youth.
the researchers recommended the use of rubber bands in training other physical qualities and abilities as well as other skills specific to the game of judo.
American Psychological Association (APA)
سعدون، أمير رعد ومحمد، حسين جاسم. 2022. تأثير تمرينات الأشرطة المطاطية في القوة القصوى لعضلات الرجلين ومهارتي الايبون سيوناكي والسيوناكي لشباب الجودو. مجلة كربلاء لعلوم التربية الرياضية،مج. 7، ع. 1.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1403666
Modern Language Association (MLA)
سعدون، أمير رعد ومحمد، حسين جاسم. تأثير تمرينات الأشرطة المطاطية في القوة القصوى لعضلات الرجلين ومهارتي الايبون سيوناكي والسيوناكي لشباب الجودو. مجلة كربلاء لعلوم التربية الرياضية مج. 7، ع. 1 (2022).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1403666
American Medical Association (AMA)
سعدون، أمير رعد ومحمد، حسين جاسم. تأثير تمرينات الأشرطة المطاطية في القوة القصوى لعضلات الرجلين ومهارتي الايبون سيوناكي والسيوناكي لشباب الجودو. مجلة كربلاء لعلوم التربية الرياضية. 2022. مج. 7، ع. 1.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1403666
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن هوامش.
Record ID
BIM-1403666