تأثير تدريبات البيلاتس على بعض المتغيرات البدنية الخاصة و المستوى الرقمي لناشئات الوثب الطويل
Other Title(s)
The effect of Pilates exercises on some special physical variables and the digital level of long-jump juniors
The effect of Pilates exercises on some special physical variables and the digital level of long-jump juniors
Joint Authors
مبروك، وفاء علي محمد
الفلاح، خالد عبد الغفار حسن
رماح، إسماء عبد العظيم
Source
المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية
Publisher
Tanta University Faculty of Physical Education
Publication Date
2021-12-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
24
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
- Educational programmes
- Empiricism
- Physical training
- Long jump
- Physical education
- Sports sciences
- Physiological aspects
Arabic Abstract
تهدف الدراسه الى:
وضع برنامج تدريبي باستخدام تدريبات البيلاتس و معرفه تأثيرها على بعض المتغيرات البدنيه الخاصه و المستوى الرقمى لناشئات الوثب الطويل، وقد استخدمت الباحثه المنهج التجريبي باستخدام احد تصميماته و هو التصميم التجريبي لمجموعتين احدهما تجريبيه و الاخرى ضابطه باتباع القياسين القبلي و البعدى لكلاهما و اشتملت عينه البحث على (20) طالبه تم اختيارهم بالطريقه العمديه بناء علي المستوى الرقمى من طالبات الفرقه الاولى بكلية التربية الرياضية جامعه طنطا وتم تقسيمهم الى مجموعتين بالتساوى كل مجموعه (10) طالبات وقد خضعت المجموعه التجريبيه الي برنامج تدريبي باستخدام تدريبات البيلاتس و استغرق البرنامج (12) اثنتا عشر اسبوعا بمعدل ثلاث مرات اسبوعيا بفتره زمنيه قدرها (90)دقيقه للوحده وقد اسفرت النتائج على ان فاعليه البرنامج التدريبي و مايتضمنه من تدريبات البيلاتس اتجهت و بشكل واضح نحو تحقيق الهدف بتحسين و بشكل ذو دلاله احصائيه بعض المتغيرات البدنيه الخاصه و المستوى الرقمى لناشئات الوثب الطويل
Data Type
Conference Papers
Record ID
BIM-1440218
American Psychological Association (APA)
الفلاح، خالد عبد الغفار حسن ومبروك، وفاء علي محمد ورماح، إسماء عبد العظيم. 2021-12-31. تأثير تدريبات البيلاتس على بعض المتغيرات البدنية الخاصة و المستوى الرقمي لناشئات الوثب الطويل. . مج. 27، ع. 31. ج. 2 (عدد خاص) (كانون الأول 2021)، ص ص. 946-969.طنطا، مصر : جامعة طنطا، كلية التربية الرياضية،.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1440218
Modern Language Association (MLA)
رماح، إسماء عبد العظيم....[و آخرون]. تأثير تدريبات البيلاتس على بعض المتغيرات البدنية الخاصة و المستوى الرقمي لناشئات الوثب الطويل. . طنطا، مصر : جامعة طنطا، كلية التربية الرياضية،. 2021-12-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1440218
American Medical Association (AMA)
الفلاح، خالد عبد الغفار حسن ومبروك، وفاء علي محمد ورماح، إسماء عبد العظيم. تأثير تدريبات البيلاتس على بعض المتغيرات البدنية الخاصة و المستوى الرقمي لناشئات الوثب الطويل. .
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1440218
