تأثير تدريبات (Cross Fit) على بعض المتغيرات البدنية الخاصة و المهارية للمنقذين على حمام السباحة
Other Title(s)
The effect of Cross Fit exercises on some special physical and skill variables in swimming pool lifeguards
Author
Source
المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية
Issue
Vol. 2021, Issue 27 (31 Dec. 2021), pp.313-337, 25 p.
Publisher
Tanta University Faculty of Physical Education
Publication Date
2021-12-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
25
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات (Cross Fit)على بعض المتغيرات البدنية الخاصة و المهارية للمنقذين على حمام السباحة، إستخدم الباحث المنهج التجريبى وذلك لملاءمته لطبيعة هذا البحث، و استعان بالتصميم التجريبى لمجموعة واحدة بإستخدام القياس القبلى و البعدى، يمثل مجتمع البحث منقذي مجمع السباحة بنادى ماتركس و الحاصلين على دورة الإنقاذ من الاتحاد المصرى للإنقاذ و البالغ عددهم (37) منقذا، وقد تم إختيار عدد (17) منقذين كعينة أساسية (مجموعة و احدة)، بالإضافة إلى إختيار عدد (10) منقذين من نفس مجتمع البحث و خارج العينة الاساسية كعينة إستطلاعية، وقد أظهرت النتائج أن البرنامج التدريبى المقترح باستخدام (Cross Fit) يؤثر تأثيرا إيجابيا دال إحصائيا عند مستوى (0.05) علي القدرات البدنية (الاستجابة الحركية – الرشاقة - السرعة الانتقالية - القدرة العضلية بالقدمين معا - القدرة العضلية لرجل واحدة - القدرة العضلية للذراعين - التحمل الدوري التنفسي) للمنقذين على حمام السباحة، كما أحدث برنامج التدريبات (Cross Fit) تحسنا في القدرات البدنية (قيد البحث) لدى المنقذين على حمام السباحة بنسبة تتراوح ما بين (-5.00٪: 20.68٪)، كما أثر برنامج التدريبات (Cross Fit) تأثيرا إيجابيا دال إحصائيا عند مستوى (0.05) علي المتغيرات المهارية (سباحة حرة 50 متر - سباحة حرة 200 متر - سباحة 300 متر بالزعانف - القفز من الجانب و سباحة 25 متر تحت الماء - سباحة جرى سباحة 200 متر- جملة انقاذ باليتوب1.30ق - جملة انقاذ دمية و سحبها 2ق) للمنقذين على حمام السباحة، كما أحدث برنامج التدريبات (Cross Fit) المقترح تحسنا في المتغيرات المهارية قيد البحث بنسبة تتراوح ما بين (11.09٪: -26.43٪).
American Psychological Association (APA)
محمد فاروق غازي. 2021. تأثير تدريبات (Cross Fit) على بعض المتغيرات البدنية الخاصة و المهارية للمنقذين على حمام السباحة. المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية،مج. 2021، ع. 27، ص ص. 313-337.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1440261
Modern Language Association (MLA)
محمد فاروق غازي. تأثير تدريبات (Cross Fit) على بعض المتغيرات البدنية الخاصة و المهارية للمنقذين على حمام السباحة. المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية ع. 27 (2021)، ص ص. 313-337.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1440261
American Medical Association (AMA)
محمد فاروق غازي. تأثير تدريبات (Cross Fit) على بعض المتغيرات البدنية الخاصة و المهارية للمنقذين على حمام السباحة. المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية. 2021. مج. 2021، ع. 27، ص ص. 313-337.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1440261
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1440261
