برنامج تدريبي باستخدام تدريبات " Cross Fit " و تأثيره على بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوى الأداء المهارى لدي ناشئ الجمباز الفني تحت 8 سنوات علي جهاز الحركات الأرضية
Other Title(s)
training program using "Cross Fit" exercises and its effect on some physical abilities Specific performance and skill level of artistic gymnastics juniors under 8 years on the floor exercise
Joint Authors
حنفي، محمود عبد العال عكاشة
شبيب، السيد علي عبد الله
Source
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
Issue
Vol. 2022, Issue 96، ج. 2 (31 Jul. 2022), pp.297-321, 25 p.
Publisher
Helwan University Faculty of Physical Education-Men
Publication Date
2022-07-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
25
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
استهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الكروس فيت Cross Fit و دراسة تأثيره علي بعض القدرات البدنية الخاصة و مستوى الأداء المهارى لدي ناشئ الجمباز الفني تحت 8 سنوات علي جهاز الحركات الأرضية، استخدم الباحثان المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة باستخدام القياسين (القبلي، البعدي) و لذلك لمناسبته لطبيعة البحث، تم اختيار عينة قوامها (15) ناشئ بالطريقة العمدية من ناشئ الجمباز الفني بأكاديمية 3M للجمباز بمحافظة سوهاج (10) ناشئين كمجموعة تجريبية بالإضافة إلى (5) ناشئين لإجراء التجربة الاستطلاعية للبحث.
و كانت أهم النتائج أن البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات الكروس فيت Cross Fit أثر تأثيرا ايجابيا على القدرات البدنية الخاصة القوة العضلية و القدرة العضلية للذراعين و الرجلين و المرونة و الرشاقة و التوافق، و ظهر ذلك من خلال الفارق بين درجات القياسين القبلي و البعدي للعينة قيد البحث، أن البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات الكروس فيت Cross Fit أدي الي تحسين فاعلية مستوى أداء الجملة الحركية علي جهاز الحركات الأرضة و ظهر ذلك من خلال الفارق بين درجات القياسين القبلي و البعدي للعينة قيد البحث
American Psychological Association (APA)
شبيب، السيد علي عبد الله وحنفي، محمود عبد العال عكاشة. 2022. برنامج تدريبي باستخدام تدريبات " Cross Fit " و تأثيره على بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوى الأداء المهارى لدي ناشئ الجمباز الفني تحت 8 سنوات علي جهاز الحركات الأرضية. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 2022، ع. 96، ج. 2، ص ص. 297-321.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1452532
Modern Language Association (MLA)
شبيب، السيد علي عبد الله وحنفي، محمود عبد العال عكاشة. برنامج تدريبي باستخدام تدريبات " Cross Fit " و تأثيره على بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوى الأداء المهارى لدي ناشئ الجمباز الفني تحت 8 سنوات علي جهاز الحركات الأرضية. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة ع. 96، ج. 2 (تموز 2022)، ص ص. 297-321.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1452532
American Medical Association (AMA)
شبيب، السيد علي عبد الله وحنفي، محمود عبد العال عكاشة. برنامج تدريبي باستخدام تدريبات " Cross Fit " و تأثيره على بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوى الأداء المهارى لدي ناشئ الجمباز الفني تحت 8 سنوات علي جهاز الحركات الأرضية. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2022. مج. 2022، ع. 96، ج. 2، ص ص. 297-321.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1452532
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1452532
