تأثير استخدام تدريبات المقاومة المرنة (ERT) على بعض المتغيرات البدنية والمهارية لناشئي كرة الماء
Other Title(s)
The effect of using elastic resistance training (ERT) on some physical and skill variables for junior water polo players
Joint Authors
محمد فاروق غازي
دغيم، وليد محمد محمد
Source
المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة
Issue
Vol. 13, Issue 2 (30 Sep. 2022), pp.646-679, 34 p.
Publisher
Aswan University Faculty of Physical Education
Publication Date
2022-09-30
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
34
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
- Egypt
- Physical fitness
- Skills
- Strengthening exercises
- Water polo
- Performance development
- Physiological aspects
- Swimming Federation
Abstract AR
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام تدريبات المقاومة المرنة (ERT) على بعض المتغيـرات البدنية و المهارية لناشئي كرة الماء، إستخدم الباحثان المنهج التجريبى عن طريق القياس القبلى و القياس البيني و القياس البعدى لمجموعة تجريبية واحدة وذلك لمناسبته لطبيعة البحث و تحقيقا لأهدافه و فروضه، و اشتملت عينة البحث على لاعبي فريق غزل المحلة لكرة الماء (14) سنة و المسجلين بالاتحاد المصرى للسباحة خلال الموسم الرياضى 2021/2022م، و لقد اختار الباحثان عينة البحث بالطريقة العمدية قوامها(22)ناشئ، واجريت ثلاثة دراسات استطلاعية لاثبات معامل صدق وثبات الاختبارات و ملائمة التدريبات للمرحلة السنية و ملائمة الوحدات التدريبية وزمنها و مراحلها، و اسفرت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات قياسات البحث الثلاثة للمجموعة التجريبية في بعض المتغيـرات البدنية قيد البحث لناشئ كرة الماء، التدريب بالمقاومة المرنة (ERT) يؤدي إلى تحسن قوة و دقة التصويب لناشئي كرة الماء، وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات قياسات البحث الثلاثة (القبلية-البينية- البعدية) للمجموعة التجريبية في المستوى المهارى، استخدام تدريبات المقاومة المرنة (ERT) يؤدي إلى الارتقاء بمكونات اللياقة البدنية الخاصة بناشئ كرة الماء و من ثم تطوير الأداء من حيث سرعته، البرنامج المقترح يساعد على تقليل أزمنة أداء مهارات كرة الماء مما يؤدي إلى زيادة قوة و سرعة الأداء.
Abstract EN
The research aims to identify the effect of using flexible resistance training (ERT) on some physical and skill variables for water polo juniors.
Research on the players of the Mahalla water polo team (14) years who are registered with the Egyptian Swimming Federation during the 2021/2022 sports season.
The training units, their time and stages, and the results resulted in the presence of statistically significant differences between the averages of the three research measurements of the experimental group in some of the physical variables under research for the water polo juniors.
Between the averages of the three research measurements (before - inter- and dimensional) for the experimental group at the skill level, the use of resistance training Elastic (ERT) leads to the improvement of the fitness components of the water polo junior and then the development of performance in terms of speed, the proposed program helps to reduce the performance times of water polo skills, which leads to an increase in strength and speed of performance.
American Psychological Association (APA)
دغيم، وليد محمد محمد ومحمد فاروق غازي. 2022. تأثير استخدام تدريبات المقاومة المرنة (ERT) على بعض المتغيرات البدنية والمهارية لناشئي كرة الماء. المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة،مج. 13، ع. 2، ص ص. 646-679.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1456084
Modern Language Association (MLA)
دغيم، وليد محمد محمد ومحمد فاروق غازي. تأثير استخدام تدريبات المقاومة المرنة (ERT) على بعض المتغيرات البدنية والمهارية لناشئي كرة الماء. المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة مج. 13، ع. 2 (2022)، ص ص. 646-679.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1456084
American Medical Association (AMA)
دغيم، وليد محمد محمد ومحمد فاروق غازي. تأثير استخدام تدريبات المقاومة المرنة (ERT) على بعض المتغيرات البدنية والمهارية لناشئي كرة الماء. المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة. 2022. مج. 13، ع. 2، ص ص. 646-679.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1456084
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1456084
