تأثير استخدام تدريبات القوة الوظيفية على بعض المتغيرات البدنية و مستوي أداء المهارات الهجومية المركبة لدي لاعبي كرة اليد
Joint Authors
أحمد، محمود عبد الله إبراهيم سيد
هيمو، وليد إبراهيم عبد المقصود
Issue
Vol. 2021, Issue 3، ج. 4 (30 Jun. 2021), pp.1-31, 31 p.
Publisher
Kafrelsheikh University Faculty of Physical Education
Publication Date
2021-06-30
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
31
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
- Capacity building
- Educational programmes
- Statistics
- Empiricism
- Hand ball
- Players
- Standard deviations
- Strengthening exercises
- Physiological aspects
Abstract AR
استهدف البحث وضع برنامج تدريبي باستخدام تدريبات القوة الوظيفية على بعض المتغيرات البدنية و مستوي أداء المهارات الهجومية المركبة لدي لاعبي كرة اليد
و استخدم الباحث المنهج التجريبي على عينة واحدة قوامها (14) لاعب من منتخب كرة اليد بجامعة الأزهر.
وتم إستخدام الأساليب الإحصائية التالية: المتوسط الحسابي -الانحراف المعياري –التفلطح -الوسيط-معامل الإلتواء -اختبار "ت" -معامل الارتباط البسيط -نسب التحسن-معمل ايتا2-معامل كوهن % .
و من أهم النتائج: ما يلي:
1.
استخدام تدريبات القوة الوظيفية يؤدي الي تحسين القدرات البدنية الخاصة و المهارات الهجومية في كرة اليد.
2.
البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات القوة الوظيفية أظهر تأثيرا إيجابيا في تطوير المتغيرات البدنية لدي لاعبي منتخب كرة اليد.
3.
البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات القوة الوظيفية أظهر تأثيرا إيجابيا في تطوير مستوي أداء المهارات الهجومية المركبة لدي لاعبي منتخب كرة اليد.
و من أهم التوصيات ما يلي
1.
تطبيق تدريبات القوة الوظيفية بنفس الشدة و التكرارات و الراحة البينية على لاعبي كرة اليد لدورها في تحسين المتغيرات البدنية و المهارات الهجومية المركبة.
2.
استخدام تدريبات القوة الوظيفية لما لهما من تأثير فعال في تطوير القدرات البدنية و مستوي أداء المهارات الهجومية المركبة للاعبي كرة اليد.
American Psychological Association (APA)
هيمو، وليد إبراهيم عبد المقصود وأحمد، محمود عبد الله إبراهيم سيد. 2021. تأثير استخدام تدريبات القوة الوظيفية على بعض المتغيرات البدنية و مستوي أداء المهارات الهجومية المركبة لدي لاعبي كرة اليد. مج. 2021، ع. 3، ج. 4، ص ص. 1-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1463812
Modern Language Association (MLA)
هيمو، وليد إبراهيم عبد المقصود وأحمد، محمود عبد الله إبراهيم سيد. تأثير استخدام تدريبات القوة الوظيفية على بعض المتغيرات البدنية و مستوي أداء المهارات الهجومية المركبة لدي لاعبي كرة اليد. ع. 3، ج. 4 (حزيران 2021)، ص ص. 1-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1463812
American Medical Association (AMA)
هيمو، وليد إبراهيم عبد المقصود وأحمد، محمود عبد الله إبراهيم سيد. تأثير استخدام تدريبات القوة الوظيفية على بعض المتغيرات البدنية و مستوي أداء المهارات الهجومية المركبة لدي لاعبي كرة اليد. . 2021. مج. 2021، ع. 3، ج. 4، ص ص. 1-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1463812
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1463812