![](/images/graphics-bg.png)
دور مهارات (عقل، جسم) في تحسين اللياقة البدنية و الصحة النفسية
Other Title(s)
The role of (mind, body) skills in improving physical fitness and psychological health
Joint Authors
Source
Issue
Vol. 17, Issue 2 (31 Dec. 2022), pp.1538-1556, 19 p.
Publisher
University Akli Mohand Oulhadj
Publication Date
2022-12-31
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
19
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
تسعى الدراسة لتطوير برنامج قائم على مهارات (عقل، جسم)، و الكشف عن أثره في تحسين اللياقة البدنية و الصحة النفسية لدى (12) فردا يترددون على العيادة النفسية خلال سنتي 2020-2021.
وقد تبنت الباحثتان المنهج "شبه التجريبي" بتصميم المجموعة الواحدة (التجريبية) ذات الاختبار (بعدي، تتبعي) كونه الأنسب لأغراض الدراسة، مستعينتين ببعض أدوات جمع البيانات (الملاحظة؛ المقابلة العيادية؛ البرنامج التدريبي المقترح؛ استمارة تقييم البرنامج).
و بعد إجراء المعالجات الإحصائية المناسبة لأداء أفراد مجموعة التجربة على استمارات تقييم البرنامج، أوضحت النتائج استفادتهم من محتوى البرنامج مع احتفاظهم بتلك المكتسبات بعد ثلاثة أشهر من انتهائه.
مما يشير إلى فاعلية مهارات العقل و الجسم في تحسين اللياقة البدنية و الصحة النفسية، على المدى القريب و البعيد.
الكلمات المفتاحية: مهارات عقل جسم؛ اللياقة البدنية؛ الصحة النفسية
Abstract EN
This study aimed to elaborate a mind body skills program, and to clarify its impact in improving physical fitness and psychological health, among (12) individuals who visit psychiatric clinic during 2020-2021 years.
To achieve study goals the researchers adopted a quasi- experimental methodology by designing of (experimental) group with (post, deferred) test, they also used various data collection tools (observation; clinical interview; suggested training program; program evaluation questionnaire)After performing the appropriate statistical treatments; from participants achievement in program evaluation questionnaires, results showed That they benefited from the continent of program, while retaining these gains after three months in its end.
This indicated the effectiveness of mind Body Skills in improving physical fitness and psychological health, at short and long term
American Psychological Association (APA)
عيواج، صونيا وعقون، آسيا. 2022. دور مهارات (عقل، جسم) في تحسين اللياقة البدنية و الصحة النفسية. معارف،مج. 17، ع. 2، ص ص. 1538-1556.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1469246
Modern Language Association (MLA)
عيواج، صونيا وعقون، آسيا. دور مهارات (عقل، جسم) في تحسين اللياقة البدنية و الصحة النفسية. معارف مج. 17، ع. 2 (كانون الأول 2022)، ص ص. 1538-1556.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1469246
American Medical Association (AMA)
عيواج، صونيا وعقون، آسيا. دور مهارات (عقل، جسم) في تحسين اللياقة البدنية و الصحة النفسية. معارف. 2022. مج. 17، ع. 2، ص ص. 1538-1556.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1469246
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن هوامش.
Record ID
BIM-1469246