تأثير برنامج للتمرينات الهوائية على بعض المتغيرات الفسيولوجية (دهون الدم) لدى السيدات البدينات
Joint Authors
جيهان يحيى محمود
جيهان يسرى أيوب
المغربي، تغريد يحيى زكي
Source
Issue
Vol. 14, Issue 27 (31 Mar. 2023), pp.1-15, 15 p.
Publisher
Zagazig University Physical Education College Females
Publication Date
2023-03-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
15
Main Subjects
Biology
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
تعد السمنة (البدانة) (Obesity) أحد أمراض سوء التغذية المنتشرة بكثير في عصرنا الحاضر نتيجة للتطور الهائل في التكنولوجيا و استخدام الآلة بدل الإنسان في معظم الأعمال اليومية التي تتطلب مجهودا عضليا.
أما السبب الرئيسي للسمنة فهو الأفراط في تناول الأغذية الغنية بالدهون و الكربوهيدرات (النشويات، السكريات) و الأغذية سريعة التحضير، المشروبات الغازية.
تعتبر المرحلة العمرية للسيدات من (35–45) سنة بمثابة فترة يحدث فيها الكثير من التغيرات في شكل الجسم سواء خارجيا أو داخليا و هذا يحدث نتيجة قلة الحركة و الجلوس لفترات طويلة بسبب الاعتماد على الأجهزة و المعدات التكنولوجية المستخدمة في الحياة اليومية و بالتالي التعرض إلى احتمالية الإصابة بالعديد من الأمراض مثل زيادة نسبة الدهون بالجسم و الإصابة بأمراض أخرى متعلقة بالسمنة.
و هذا الأمر يخفض مستوى الحالة البدنية و الفسيولوجية لدى السيدات، مما يؤدى إلى سرعة الشعور بالتعب و الإجهاد إضافة إلى عدم الرضا عن شكل أجسامهن نتيجة زيادة أوزانهن.
و من هذا المنطلق كان الدافع لتوجه الباحثة لإجراء دراسة بعنوان تأثير برنامج رياضي على بعض المتغيرات الفسيولوجية دهون الدم لدى السيدات المصابات بالسمنة.
أهداف البحث : 1-تحسين دهون الدم لدى السيدات البدينات العينة قيد البحث.
2-تحسين المتغيرات الجسمية (الوزن-مؤشر كتلة الجسم (BMI))
American Psychological Association (APA)
جيهان يسرى أيوب وجيهان يحيى محمود والمغربي، تغريد يحيى زكي. 2023. تأثير برنامج للتمرينات الهوائية على بعض المتغيرات الفسيولوجية (دهون الدم) لدى السيدات البدينات. مجلة بحوث التربية الشاملة،مج. 14، ع. 27، ص ص. 1-15.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1471084
Modern Language Association (MLA)
جيهان يسرى أيوب....[و آخرون]. تأثير برنامج للتمرينات الهوائية على بعض المتغيرات الفسيولوجية (دهون الدم) لدى السيدات البدينات. مجلة بحوث التربية الشاملة مج. 14، ع. 27 (2023)، ص ص. 1-15.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1471084
American Medical Association (AMA)
جيهان يسرى أيوب وجيهان يحيى محمود والمغربي، تغريد يحيى زكي. تأثير برنامج للتمرينات الهوائية على بعض المتغيرات الفسيولوجية (دهون الدم) لدى السيدات البدينات. مجلة بحوث التربية الشاملة. 2023. مج. 14، ع. 27، ص ص. 1-15.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1471084
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 14-15
Record ID
BIM-1471084