تأثير تدريبات الوسط المائي على بعض المتطلبات البدنية الخاصة و دقة و قوة الضربة الخلفية لناشئ التنس

Abstract AR

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات الوسط المائي على بعض المتطلبات البدنية الخاصة على دقة و قوة أداء الضربة الخلفية لناشئ التنس، استخدم الباحث المنهج التجريبي للمجموعتين التجريبية و الضابطة بالقياس القبلي و البعدي على عينة من (22) لاعب تحت (18) سنة و المسجلين بالاتحاد المصري للتنس للموسم 2023 / 2024 م تم اختيارها بالطريقة العمدية من نادي طنطا الرياضي تم تقسيمهم مجموعتين متكافئتين تجريبية و ضابطة و عدد كل منهم (11) لاعب و عدد (14) لاعب للدراسة الاستطلاعية من مجتمع البحث و خارج العينة البحثية الأصلية (7) لاعبين كمجموعة مميزة و (7) لاعبين كمجموعة غير مميزة و تم التطبيق و القياسات القبلية و البعدية بنادي سبورتنج كاسل الرياضي بطنطا في الفترة من 4 / 1 / 2023 م إلى يوم 1 / 3 / 2023 م، و كانت أهم النتائج تحسن نسبة المتغيرات البدنية الخاصة كما يلي (الرشاقة = 7.41%-التوازن = 11.46%-السرعة 40 = 2.65%-قذف الكرة الطبية = 31.05 %)، كما كانت نسبة التحسن و مستوى دقة و قوة مهارة الضربة الخلفية (الدقة = 28.87%-القوة = 32.02 %).