فعالية برنامج علاجي جدلي سلوكي قائم علي مهارة تنظيم المشاعر في خفض اضطراب كرب ما بعد الصدمة لدي طالبات الجامعة اللآتي تعرضن للتحرش الجنسي

Abstract AR

يتعرض الإنسان خلال مسيرة حياتة للعديد من الخبرات غير السارة و المؤلمة و التي يكون تأثيرها متفاوتا من شخص الي اخر بحسب طريقة التفاعل و التعامل مع هذه الخبرات.

فلن تكون جميع خبرات الحياة سارة و مفرحة أو مقلقة و محزنة.

و بالتالي فقد ركز علماء النفس كثيرا علي طريقة إستجابة الأفراد علي الخبرات المؤلمة و طريقة تفاعلهم معها و التغيرات التي تحدث لديهم علي مستوي الإدراك و المشاعر و السلوك.

و مواجهة الانسان للصدمة النفسية الشديدة توجد حالة من الاستنفار البيولوجي و النفسي لمحاولة التغلب علي الآثار السلبية المحتملة للصدمة علي مستوي الصحة النفسية للفرد، إلا أن البعض يجد نفسه عاجزا عن ممارسة الأساليب الفعالة في مواجهة الكرب و الضغط الشديد لهذه الصدمة و بالتالي تظهر عليه أعراض الإضطراب و إنخفاض مستوي فاعلية الذات.

(Wang et al.

، 2020)
"حيث تختلف الإستجابات المتعلقة بالضغوط من فرد إلي آخر تبعا لمستوي عمره، فالكبار أكثر إتزانا و قدرة علي إستيعاب الضغوط من الأطفال، علي الرغم من ذلك فإن الغالبية العظمي من السكان معرضين للإصابة بالصدمة في مرحلة ما بين حياتهم، إلا أن نسبة صغيرة من الأفراد معرضين لتطور الأعراض وذلك لوجود فروق فرديه و شخصية" (Berhardy& Friedman، 2015، p.120).

وتمثل ضغوط ما بعد الصدمة آفة العصر بما تفرضه من إنتشار واسع علي المستوي الفردي في صورة أعراض القلق والتوتر و الإكتئاب بالإضافة الي بعض الظاهرات كالأحباط العام و الخوف الجماعي، و التي تكون مصاحبة للصدمات النفسية (أحمد و آخرون، 2014: 242).

ويقصد بإضطراب كرب ما بعد الصدمة Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) بأنها حالة من الضغط النفسي تتجاوز قدرة الفرد علي التحمل و العودة الي حالة التوازن الدائم بعدها، و هذا الحادث الصادم يهاجم الفرد و يخترق الجهاز الدفاعي لديه مع إمكانية تمزيق حياته بشده، وقد ينتج عن هذا الحادث تغيرات في الشخصية، أو مرض عضوي، إذ لم يتم التحكم فيه بسرعة و فاعلية حيث تؤدي الصدمة إلي نشأة الخوف العميق و العجز أو الرعب (الهمضي 2009: 2).