![](/images/graphics-bg.png)
أهمية القوة العضلية في تحقيق التفوق الرياضي
Other Title(s)
The importance of strength for best athletic performance
Joint Authors
Source
Issue
Vol. 5, Issue 1 (30 Apr. 2023), pp.41-60, 20 p.
Publisher
Publication Date
2023-04-30
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
20
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Abstract AR
إن القوة العضلية هي التي يتأسس عليها الفرد للوصول إلى أعلى مراتب البطولة الرياضية، كما أنها تؤثر بدرجة كبيرة على تنمية الصفات البدنية كالسرعة والمداومة والرشاقة وخاصة بالنسبة الأنواع الأنشطة الرياضية التي يرتبط فيها استخدام القوة العضلية بجانب الصفات البدنية، لذا فإن الأفراد اللذين يتميزون بالقوة العضلية يستطيعون تسجيل درجة عالية من التفوق، وعليه تناول البحث أهمية القوة العضلية ودورها في تحقيق التفوق الرياضي انطلاقا من تعريف ومفهوم القوة العضلية وصولا إلى أنواعها وطرق تنميتها بالنسبة لكل نوع، مع تحديد العوامل المؤثرة في إنتاجها.
Abstract EN
Muscular strength is what individuals rely on to achieve the highest ranks in sports tournaments, and it also has a major impact on the development of physical attributes such as speed, endurance, and agility, particularly with regard to the types of athletic activities that involve the use of muscular strength is associated with physical attributes, so individuals who excel in muscular strength can record high levels of excellence, and research should address the importance of muscular strength and its role in achieving athletic excellence, beginning with its definition and from the concept of muscular strength to its types and ways of developing it for each type, identifying the factors affecting its production.
American Psychological Association (APA)
حجاب، عصام وسرايعية، جمال. 2023. أهمية القوة العضلية في تحقيق التفوق الرياضي. مجلة علوم الأداء الرياضي،مج. 5، ع. 1، ص ص. 41-60.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1512846
Modern Language Association (MLA)
حجاب، عصام وسرايعية، جمال. أهمية القوة العضلية في تحقيق التفوق الرياضي. مجلة علوم الأداء الرياضي مج. 5، ع. 1 (2023)، ص ص. 41-60.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1512846
American Medical Association (AMA)
حجاب، عصام وسرايعية، جمال. أهمية القوة العضلية في تحقيق التفوق الرياضي. مجلة علوم الأداء الرياضي. 2023. مج. 5، ع. 1، ص ص. 41-60.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1512846
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية: ص. 60
Record ID
BIM-1512846