تأثير تدريبات القوة السريعة و الانفجارية على الأسطح المائلة في تطوير ميكانيكية الارتقاء و الانجاز في الوثب الطويل
Other Title(s)
The effect of force-speed and explosive strength training on up-hill on mechanical variables and achievement in long jump
Author
Source
Issue
Vol. 19, Issue 63 (30 Sep. 2013), pp.52-65, 14 p.
Publisher
University of Mosul College of Physical Education and Sport Sciences
Publication Date
2013-09-30
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
14
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
هدف البحث إلى معرفة تأثير التدريبات على أسطح مختلفة الارتفاعات و الزوايا و الأطوال على القوة السريعة و الانفجارية و زوايا الاقتراب و الدفع و الانطلاق و سرعة الخطوات الثلاث الأخيرة و ميكانيكية الارتقاء و الإنجاز لعينة البحث.
فرضت الباحثة أن هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارين القبلي و البعدي في القوة السريعة و الانفجارية زوايا الاقتراب و الدفع و الانطلاق و سرعة الخطوات الثلاث الأخيرة.
استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة البحث و تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طلاب (سكول التربية الرياضية) للعام الدراسي 11–20–2012 و كان عددهم (8) من الرياضيين الجيدين.
و استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة البحث.
و ضعت الباحثة تدريبات خاصة بوجود الأسطح المائلة و قد كانت عدد الوحدات التدريبية و التي طبقت على عينة البحث 24 وحدة تدريبية مقسمة على وحدتين تدريبيتين أسبوعيا.
عولجت البيانات إحصائيا باستخدام المتوسط الحسابي و الانحراف المعياري و اختبار (ت) للعينات المرتبطة و الارتباط البسيط.
الاستنتاجات : 1- كانت للتدريبات الموضوعة بوجود الأسطح المائلة تأثيرها الإيجابي في تطوير القوة الانفجارية و القوة السريعة للرجلين و اللذان بدورهما كان لهما التأثير الإيجابي على تطوير الإنجاز.
2- إن التدريب على الأسطح المائلة أدى إلى تأثير إيجابي في تطوير زوايا الارتقاء و النهوض و الانطلاق و سرعة الخطوات الثلاث الأخيرة و هذا ما أظهرته نتائج التحليل الميكانيكي لمهارة الوثب الطويل و الذي انعكس بدوره في تطوير الإنجاز.
Abstract EN
The research aimed to know the effect of the force-speed and explosive strength up-hill training on mechanical variables force-speed and explosive strength, and achievement in long jump.
The hypothesis that there was a significant different between the test and pre-test.
Technical observation, measurements and test are used.
The researcher used the experimental method, the sample was (8) athlete .
The test and pre- test used during 12 week training,Mean, stander division, t.
test and simple correlation used to statistic data.
The research conclusion the following: 1.
There is a positive effect of the training program on the mechanical variables , the force-speed ,explosive strength and achievement in long jump
American Psychological Association (APA)
أميرة محمد دهام. 2013. تأثير تدريبات القوة السريعة و الانفجارية على الأسطح المائلة في تطوير ميكانيكية الارتقاء و الانجاز في الوثب الطويل. الرافدين للعلوم الرياضية،مج. 19، ع. 63، ص ص. 52-65.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-333405
Modern Language Association (MLA)
أميرة محمد دهام. تأثير تدريبات القوة السريعة و الانفجارية على الأسطح المائلة في تطوير ميكانيكية الارتقاء و الانجاز في الوثب الطويل. الرافدين للعلوم الرياضية مج. 19، ع. 63 (2013)، ص ص. 52-65.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-333405
American Medical Association (AMA)
أميرة محمد دهام. تأثير تدريبات القوة السريعة و الانفجارية على الأسطح المائلة في تطوير ميكانيكية الارتقاء و الانجاز في الوثب الطويل. الرافدين للعلوم الرياضية. 2013. مج. 19، ع. 63، ص ص. 52-65.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-333405
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن هوامش.
Record ID
BIM-333405
